这张气机的升降图，我认为是学习复杂中医的一把钥匙，真正理解这张图，了解我们人体内的气是如何正常运动的，那么再根据病症来反推是哪个环节的气发生异常，就能很轻松地找到解决问题的方向。

首先，心在上，肾在下，心为阳，肾为阴，心为火，肾为水，他们要建立通道进行沟通。

要让心火下降，要让肾水上升，这样水火交融，心肾才能交通。

然后，再看左路，肝脾的气要升，肝随脾升。

升上去的是什么？ 是清气。

再看右路，胆胃的气要降，胆胃胃降。

降下来的是什么？是浊气。

肺就好比天幕，将整个大气层都包在里面。

大家去好好理解一下，人体的气是这样运动的，天地的气也是这样运动的啊。

这里面的学问很深，我们这次先有个基本概念。以后在讲具体的病症调理的时候，基本上每次都要用到这个气机升降图。

这就是执简御繁的智慧，这个气机升降图就是一把万能钥匙，我们先把这把钥匙收起来，以后我们碰到任何问题都可以用这把万能钥匙来解决。

气在体内的不正常状态

知道什么是正常，我们更要知道什么是不正常。

不正常是病态，正常是健康状态，反复强调中医是在纠偏，要把不正常状态调整到正常状态。

体内气机不正常状态，大概分为这么几种：

第一种是：气滞。

从字面理解就是气的阻滞不通。

中医里有一个证，叫做“肝郁气滞”，说的意思是：肝气郁结之后，这个肝气就阻滞不通了。

气不通畅了，就堵在那里，表现为胀。

气堵在胸部了，胸部就胀，这是肝气郁结导致的。

气堵在胃里了，肚子就胀，这是胃气不畅导致的。

气堵在大肠里了，大便就不通，这是腑气不通。

气堵在四肢的经络了，手和腿就胀，这是经气不通。

气堵在子宫里了，经血也会堵上，月经来的就不畅快，来月经就感觉到坠胀感。

还有很多，不一一列举了，以后慢慢讲。

第二种情况是：气逆

从字面来理解就是气逆乱了，气往上升的太过了。

那气为什么上升的太过了？

要么是肝气，脾气升的太过，要么是胆和胃降不下去，所以气就一直逆在上面。

气逆会产生什么后果？表现在人的上部出现病症。比如头胀痛，因为气一直往上走降不下去，气就产生很大的压力，挤着你的头部，头当然就会胀痛了。

还有比如说，老是打嗝，胃里的味老是往上顶，胆里的苦味老是上逆到嘴巴里，这些都是气逆的结果。是因为胆胃的气降不下去，就反弹回来的缘故。

第三种情况是：气陷

从字面意思是是：气陷下去了。

讲到气陷，我想跟大家讲个故事。

我之前学中医的时候，不太能理解气陷，这个好端端的气怎么就陷了呢？后来有一次突然就悟到了。我把这个经历跟大家分享一下。

我有一次经过一个出产煤的地方，发现有好几栋房子都塌下去了，原来是3层的楼房，现在能看到的只能看到2层了。

我就很好奇，问旁边的人，我说这好好的房子怎么就会塌下去呢？

他告诉我说，几年前，一个煤商来这搞开发，天天在地下挖煤，底下就挖空了，然后大部分房子都陷下去了。

我听完之后，一下就明白了，哦，原来这就是气陷。。。中焦是脾胃，属土的，如果土虚了，这个土承载的东西就会陷下去的。

我们经常听到胃下垂，子宫下垂这些病，实际上，中医认为就是气陷的原因。

那为什么会气陷？根本原因还是“底下”被掏空了，是气虚日久形成的。

那要怎么办呢？一方面要去补这个中焦之气，一方面把这个气要提上来。这个是中医治病的思路。

第4种情况是：气脱

气脱的字面意思是气一直在跑出体外，要脱离人体了。

这种情况多是危重病人，表现为大汗淋漓不止，大出血或者是大肠滑泻无度了。

这种情况要峻补正气，人参，山萸肉在这时候能救命。