睡到后半夜出汗,别不重视,它可能提示你患有这四大慢性病
晚上睡觉出冷汗,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征,又称盗汗。根据盗汗病人的临床表现,可 分为轻型、中型和重型三种。
1、轻型盗汗
多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
2、中型盗汗
多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
3、重型盗汗
入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。
晚上睡觉出冷汗是怎么回事?
一、环境因素,如睡眠环境空气流通不好、寝具透气性差等
二、体虚,如术后体虚、精神紧张、心理压力等
三、久患各种慢性病
甲亢
由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。
糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
结核
盗汗是结核病中毒症状 之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。
肿瘤
某些恶性肿瘤早期可表现为盗汗、体重下降。会引起盗汗的常见肿瘤有淋巴瘤、白血病。
Tips:通常恶性肿瘤不会仅出现盗汗症状,会同时伴有体重减轻、低热等等,所以不要仅凭盗汗就乱猜患上了肿瘤。
其它
此外,高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病。
Tips:临床上,大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。
生活小贴士:更年期盗汗吃什么可以缓解
中医认为,水果质润,富含液汁,多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能,经常适量食用可以滋阴降火,生津止渴,补虚扶正,增强人体抵抗力,是更年期盗汗的食疗佳品。
现代研究也认为,水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。
因此,更年期盗汗的妇女应该多吃一些清凉、养阴生津类蔬菜水果,如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等,忌食辛辣刺激之品。返回搜狐,查看更多
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