![福田区养生会所](/upfile/202109/2021091139815465.png)
首页 > 新闻资讯 > 养生资讯
平淡是茶的本质,苦是茶的过程,甜是茶的馈赠
※冷食与热食的区分方法:
①在味道方面,甜味和刺激性的食物是热的,因为它们接受更多的阳光,如大蒜,石榴等。苦瓜、苦菜、芋头、李子、木瓜等酸味食物多为冷食。
②在颜色方面,绿色植物靠近地面,从地面吸收水分,所以它们是冷的,如绿豆、绿色蔬菜等。红色的植物,如辣椒、辣椒、红枣、石榴,生长在离地面较近的地方,但果实吸收的阳光较多,所以比较热。
③从生长环境看,水生植物较冷,如莲藕、海带、紫菜等。一些种植在土地上的食物,如花生、土豆、山药和生姜,是热的,因为它们长期埋在土壤中,植物干燥,含水量少。
④从生长的地理位置看,朝北阴凉处的食物吸收水分多,日照少,比较冷,如蘑菇、木耳等。一些生长在高海拔或东南部的食物,如向日葵和栗子,是热的,因为它们接受了足够的光和热。
⑤食物的冷热也与生长季节有关。冬天生长的食物因严寒而变冷,如大白菜、白萝卜等。夏季生长的作物雨水较多,因此天气较冷,如西瓜、葡萄柚等。
喝茶对你的健康有益。
喝茶的时候,我们不仅要谈茶道,还要谈我们的体质。
每个人的体质都不一样,
合适的茶也是不同的,
因为茶有药用价值
茶也分为冷茶和热茶。
中国茶分为六大类:绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶、红茶和红茶。
绿茶是中国消费最广泛的茶。黄茶中有黄芽,白茶中有银针,绿茶中有乌龙茶、铁观音、大红袍,红茶中有普洱茶等,这些茶根据茶叶发酵的程度从低到高进行划分。
凉茶
龙茶、白茶、生蒲[未陈化]、黄茶中的铁观音[清青等香型轻发酵工艺]因发酵程度低,属于凉茶。
中性茶
乌龙茶中的大红袍[岩茶,如果用足够的火烘焙,会在短时间内达到足够的热度],传统老工艺中的铁观音[含半发酵香炒铁观音],凤凰单簇,属中性茶。
温暖的茶
老普洱茶、老白茶、老铁茶,都是老人家的暖茶。
热茶
红茶(尤其是中国红茶,如正山族、滇红功夫茶、祁门红茶等)属于完全发酵茶,喜度小,热度小。
红茶(福砖、六宝茶、普洱茶(无堆发酵普洱茶)等)是后发酵、充分发酵的茶,是热的。
绿茶和红茶在当前的自然环境中受到了污染,
住在城市里的人应该多喝些来自大自然的茶。
根据物理特性,
建议您选择自己的茶:
1. 如果有吸烟饮酒习惯的人容易发怒,属燥热体质,建议饮用凉茶;
2. 若脾胃虚寒,常感到胃、腹部浮肿,则体质虚弱,称为虚寒体质。建议饮用中性茶或温茶;
3.对于老年人,建议饮用红茶或普洱茶;
4. 对于亚健康城市病患者,建议饮用大红袍、红茶、普洱茶等中性茶,尤其是秋冬季节;
5. 如果血糖本身不高,可以考虑在茶里加一点糖,这样味道会更好。
现代都市人的体质不能简单地用干热虚寒来划分,但是每个人的体质都会表现出主要症状,所以在饮茶时,要以主要症状为依据。
PHP网站源码宝安网站优化推广永湖网站定制吉祥网站优化推广观澜百度网站优化荷坳网站建设设计沙井百度爱采购吉祥模板推广沙井企业网站设计大芬百度竞价包年推广盐田网站优化软件龙华网站搜索优化罗湖网站定制丹竹头百度竞价包年推广吉祥百度网站优化排名松岗百度seo南山外贸网站制作松岗网站推广坑梓seo布吉SEO按效果付费光明英文网站建设布吉关键词排名包年推广布吉网站seo优化罗湖百度爱采购宝安关键词排名包年推广宝安推广网站西乡seo龙岗模板网站建设坪地品牌网站设计吉祥标王爱联网站制作歼20紧急升空逼退外机英媒称团队夜以继日筹划王妃复出草木蔓发 春山在望成都发生巨响 当地回应60岁老人炒菠菜未焯水致肾病恶化男子涉嫌走私被判11年却一天牢没坐劳斯莱斯右转逼停直行车网传落水者说“没让你救”系谣言广东通报13岁男孩性侵女童不予立案贵州小伙回应在美国卖三蹦子火了淀粉肠小王子日销售额涨超10倍有个姐真把千机伞做出来了近3万元金手镯仅含足金十克呼北高速交通事故已致14人死亡杨洋拄拐现身医院国产伟哥去年销售近13亿男子给前妻转账 现任妻子起诉要回新基金只募集到26元还是员工自购男孩疑遭霸凌 家长讨说法被踢出群充个话费竟沦为间接洗钱工具新的一天从800个哈欠开始单亲妈妈陷入热恋 14岁儿子报警#春分立蛋大挑战#中国投资客涌入日本东京买房两大学生合买彩票中奖一人不认账新加坡主帅:唯一目标击败中国队月嫂回应掌掴婴儿是在赶虫子19岁小伙救下5人后溺亡 多方发声清明节放假3天调休1天张家界的山上“长”满了韩国人?开封王婆为何火了主播靠辱骂母亲走红被批捕封号代拍被何赛飞拿着魔杖追着打阿根廷将发行1万与2万面值的纸币库克现身上海为江西彩礼“减负”的“试婚人”因自嘲式简历走红的教授更新简介殡仪馆花卉高于市场价3倍还重复用网友称在豆瓣酱里吃出老鼠头315晚会后胖东来又人满为患了网友建议重庆地铁不准乘客携带菜筐特朗普谈“凯特王妃P图照”罗斯否认插足凯特王妃婚姻青海通报栏杆断裂小学生跌落住进ICU恒大被罚41.75亿到底怎么缴湖南一县政协主席疑涉刑案被控制茶百道就改标签日期致歉王树国3次鞠躬告别西交大师生张立群任西安交通大学校长杨倩无缘巴黎奥运