西电新闻网讯（通讯员 王思睿）针对新生在适应大学团体生活方面的困惑和问题，10月25日，丁香书院邀请学校心理健康教育中心杜敏副教授在丁香12号楼400活动室开展新生“自说自话 知己知人”主题心理团辅。

活动开始，杜老师以西方沙龙活动为切入点，将本次心理团辅活动类比为沙龙，提出这次本次团辅不是严肃的学术探讨，也不是紧张的课堂，而是大家放松的机会，可以畅所欲言，用一种轻松愉悦的心情参与到此次活动中来。

在欢快的气氛中，杜老师讲述曾经一位接受过心理辅导的同学的经历，指出在大家刚进入大学校园时，或多或少会由于陌生、不适应大学生活，在面对新的人际关系时，不敢和大家打交道，而产生心理上和社交上的“孤岛”。

在接下来的时光里，杜老师围绕 “知己知彼，认识你自己”的主题。开展了一系列的活动。首先是游戏“马兰花开”，在音乐声开始时，大家随着音乐的节奏走动，等音乐声结束时，按照杜老师发出的指令，大家纷纷聚集抱团，落单的同学为大家表演才艺，现场充满着欢声笑语，大家都沉浸在游戏的欢乐之中。

内外圈游戏中，同学们站成两排，两两一组，相互的介绍自己的情况，模仿对方的动作，在过程中，大家都勇敢的迈出了自己的“孤岛”，同学们相互了解，彼此熟悉，增进感情。

最后一个小游戏是图画自我。同学们运用手中的彩笔，直面内心的自我，在白纸上一笔一划勾勒出自己。随后大家彼此分享图画，与同学相互交流图画中的自我。面对有些同学难以用语言表达图画的现象，杜老师循循善诱的引导同学，让他们一步步讲述心中所想。在最后的集体分享环节内同学们踊跃参加，分享并介绍自我。

随着图画自我游戏的结束，本次心理团辅活动也迎来了尾声，伴随着最后“乔哈里窗”概念的介绍，杜老师也提出了自己对于同学们的期许：走出自我“孤岛”，迎接美好生活。同学们也用雷鸣般的掌声表达了自己对于杜老师的感谢。

本次活动既消除了同学们之间的隔阂，拉近了大家之间的距离，也让大家都主动走出自我的“孤岛”，以积极向上的心态面对崭新的校园生活！