有位网友问到这样一个问题，沈阳企业人员的养老金是多少呢？并补充道，33年工龄，缴费年限25年，个人账户3万元，可以拿到多少养老金呢？

　　是这样的，根据你的参保情况，33年工龄，实际缴费年限25年，视同缴费年限8年，而养老保险个人账户余额只有3万元，说明你的养老保险缴费基数并不高。

　　我们可以假设你是55岁退休，养老保险缴费指数为0.6，根据辽宁方面的数据，2019年全省职工年平均工资为72891元，月平均工资为6074元，那么我们可以来计算一下你的养老金收入情况。

　　你的养老金将会由基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金这三部分组成。

　　其中，基础养老金等于6074*（1+0.6）/2*33*1%=1603元；

　　个人账户养老金部分等于3万元/170=177元；

　　过渡性养老金部分等于6074*0.6*1.3%*8=379元。

　　那么你加起来的养老金就是1603+177+379=2159元。注意这只是预算的养老金。具体还是要看个人的养老保险缴费情况。

　　还有人问到，退休员工依法领取养老保险金后，能否要求单位再发放一份退休金？

　　是这样的，退休后，职工跟原单位就脱离了关系，不会再享受原单位的福利，养老方面也是跟原单位没有关系。职工要求单位发放退休金，这是不可能的。

　　也就是说，退休后，养老问题需要职工个人来解决，而养老金也并不是原单位来发放的，而是由社保部门发放的。只有办理了养老退休的人员，才可以享受到养老金待遇。否则，退休后就没有养老金。

　　作为职工，需要改变这种思维，那就是生老病死，单位都需要负责到底。现在早已不是这样的做法了。如果还抱着这样不切实际的幻想，那么只会给个人的养老带来不必要的负担。

　　因此，职工在退休前就应该规划好将来的养老，不要误以为除了养老金，单位还会在养老上提供资金帮助，到时可能会非常失望了。