国家卫生计生委统计数据表明，我国目前罹患高血压的患者超过3亿人，且患者人数不断上升。
因为高血压本身作为一种慢性心血管疾病，只有其发作的时候才被人察觉，这种“无声无息”导致仍有不少人不知道自己已经处在“高血压的泥潭”中。
直至中老年阶段，身体器官开始衰老，慢性疾病也在这过程中悄悄的出现了，此时的高血压，已经严重威胁到了人体健康。此类人常见出现高血压并发症，不仅会四肢麻木，记忆力下降，而且通常还有头痛、头晕的症状相随，也是苦不堪言。
医学上常认为肥胖的中老年人血压升高的更快且幅度更大，但其实，随着人的年龄不断增长，血压正常的数值也会有所波动，不同年龄段血压标准不相同。大致为：
40-50岁之间的人群，男性正常血压值：128-82；女性正常血压值：128-79；
51-55岁之间的人群，男性正常血压值：134-84；女性正常血压值：134-80；
56-60岁之间的人群，男性正常血压值：137-84；女性正常血压值：139-82；
可见，中老年人是高血压最“喜爱”的人群，当超过六十岁以后，血压范围就需要控制在140-90的范围之内，如果超过了这个范围，就说明你目前属于高血压，需要进一步进行检查和测量，若小小年纪就已经出现了高血压，也是不正常的。
也有的人发现自己的血压数值时高时低，每次测量的结果都不一样，完全不知道自己该相信哪个，这就是常说的测量“假血压”，如果在量血压的过程中做错了以下这几件事，会影响血压测量结果。
1.量血压的时候，血压计随便放置
这是很多人会犯的错误，认为只要佩戴测量血压的仪器，手放在哪里都无所谓。实际上如果血压计放置不好，对血压测量结果会有影响。无论你以什么姿势量血压，血压计最好与心脏平齐摆放。
2.边聊天边测量血压
测量血压时最忌讳就是一边说话一边测量，在整个测量的阶段都应该保持平衡，这样数据才会相对准确。
3.对血压的测量只进行一次
测血压最好是测试三次以上，每次大约间隔一两分钟，取三次的平均值，如此这般才会比较准确。
4.测量的袖带太紧
这一做法同样会导致血压测试不稳，正确佩戴袖带的做法应该是在手肘关节的两三厘米以上，松紧程度就以一个手指头为准，这样才会相对准确。
所以说测量血压也是技术活，如果自己测量不准确，建议到附近的卫生所或者到医院检测一下，以免出现漏失。
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