新浪网
这6物是咽喉炎的“克星”,每天吃一点,轻松消灭炎症
![](https://n.sinaimg.cn/sinacn/20170105/a15a-fxzkssy0740654.jpg)
参情款款
平常我们对一些小病小灾都不是那么看重,总觉得没有影响只要扛一扛就能好。有些是扛过去了,有些却抗不过去,例如慢性咽炎,慢性咽炎是越不理越严重,必须有措施,就算吃东西多注意一下,不吸烟了都能让慢性咽炎好点。这6物是咽喉炎的“克星”,每天吃一点,轻松消灭炎症
陈皮
它当中含有丰富的维生素c,可以为人体起到止咳化痰润肺的功效。如果不小心被咽喉炎缠上,在平时可以常用陈皮泡水喝,炎症或许能悄悄的溜走。
豆豉干姜糖 将豆豉加上红糖和干姜熬煮成浓稠状,等液体冷却后凝固成糖块,用到切块后含服。经常食用豆豉干姜糖可以辅助治疗支气管炎,有效缓解痰多,咳嗽等症状。
山药炖排骨。
山药具有补中益气,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食对慢性咽喉炎有缓和防治作用。
甘蔗粥
新鲜甘蔗250克,粳米50克,加水500克熬煮成稀粥,适用于咽干咳嗽,心烦口渴、咽喉炎。
橄榄茶
取橄榄两枚,绿茶1g。先把橄榄切成两半之后,和绿茶放入被子中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。可用于慢性咽喉炎,咽部异物感的患者;
蒲公英
蒲公英本身就是一种药食同源的食物,可以帮助我们清热解毒,有很好的养肝护肝的作用,同时对咽喉还有一定的消炎作用,帮助我们润滑嗓子,经常喝一杯蒲公英还能降火,让自己不再复发炎症。