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老人在家中摔倒扶不扶?先搞清楚这些情况
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“半夜起来上厕所,可能是起猛了,有些晕,一下子就倒了!”新闻里时不时会出现老人在家中摔倒就医的报道,很多老年人在外出时都会小心翼翼,生怕摔倒,可是,却忽略了最该防范的“家中跌倒”。
据统计,跌倒是我国伤害死亡的第四位原因,在65岁以上的老年人中则为首位。出门在外碰到老人摔倒了,有些人可能会犹豫要不要扶起来,是真摔吗,但老人摔倒危险性不容小觑,在家中摔倒,子女也别立即扶起来,先分清楚以下几种情况:
首先,轻拍老人双肩,在耳朵两旁大声呼唤,看其是否丧失意识。如果没有任何反应,继续花5~10秒观察其胸部和腹部起伏状况,以便判断对方是否存在呼吸。如果胸部和腹部没有起伏,甚至没有脉搏,应该为“心脏骤停”,需要立即做心肺复苏,并拨打急救电话。
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第二,如果老人丧失意识但呼吸尚存,则很可能是陷入昏迷。先判断有无颈椎或椎体骨折,如果不能排除骨折可能性,应先做好颈部固定,在保证脊椎不移动情况下,慢慢搬动,让患者侧卧位,以防因舌后坠、呕吐等原因导致窒息;如果确认颈椎骨折,千万不要让颈部活动,把毛巾、毛毯等放到头周围,用砖、石头等把头固定,避免晃动。另外,如果口腔内有异物,应该用手指清理干净,并拨打急救电话。
第三,如果老人意识清醒,应该问清楚跌倒发生前的情况。有没有剧烈头痛、恶心呕吐、全身无力、大小便失禁等,以便判断是否发生了“急性脑血管病”;有没有头晕、心慌、胸痛、出汗等,以便判断是否突发急性心梗。如果发生上面的情形,那么不能直接扶起来,应该马上拨打急救电话。
第四,如果没有上述症状,询问老人疼痛的部位和程度,检查有没有出血、青紫、肿胀、畸形等,及时采取止血、包扎、固定等措施。如果局部疼痛厉害,很有可能出现了骨折,此时不能贸然搬动,以免关节错位。如果出现了“假关节”,比如本来没有关节的地方出现了关节,或是本来不能活动的关节活动了,也要让其待在原地,并迅速拨打急救电话。
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老人摔倒不可轻视,一定要多询问、多注意,不能贸然扶起或搬动,多一份小心,多一份安心。此外,子女还可以做一些贴心措施防范摔倒。
1、请保持家中光线明亮,老人家上了年纪难免会视力退化,对光线感知度自然不及年轻人那么敏锐,如果电灯光线不够,在夜里老人就容易因为视物不清而跌倒。
2、在地滑的地方如厨房、厕所安装扶手,厨房要保证不要有积水。
3、老人普遍睡眠浅,夜里可能会多次醒来,可以根据实际情况在他们房中放置便桶或者安装厕所,这样就不需要频繁地来回走动,有效地减少风险。
4、防止老人高血压、中风等疾病,平时多注重他们的健康,在饮食上要特别注意营养搭配,定期带他们去医院检查,多做一些有氧运动。
5、定时清理家中的杂物,确保家中整洁有序。
发布于:北京