为普及全民健身运动，倡导健康生活方式与科学健身理念，全面提高我市广大中老年人的身体素质，11月29日下午，2022年舟山市全民健身大讲堂第十七期——运动与健康之骨质疏松篇活动在新城顺利举行。

本次活动邀请了舟山市中医院大外科主任、关节科主任吴旭东现场授课，重点讲解运动与骨质疏松之间的关系，以及中老年人如何在冬季运动中进行自我调护和保养的注意事项。讲座现场还设置了互动问答环节，吴医生对大家提出的疑问一一作出耐心细致的解答，气氛热烈活跃。

随着我国老龄化现象日益严峻，老年群体的身体健康已成为全社会不可忽视的一部分。本次活动旨在推广适合中老年人的健身休闲运动，积极鼓励中老年群体参与体育健身，并提供科学的运动指导和健康知识，从而丰富中老年人文化体育生活，提升晚年生活质量。