具有补中益气，健脾益肺，壮阳之功效。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。
吃什么补肾，壮阳的食物有哪些
王迢迢
2018-03-15
材料/工具
补肾壮阳食物
方法
-
1/6
党参补中益气
-
2/6
干贝
滋阴补肾。
干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
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3/6
山药
润肺益肾。
味甘，义鲁预厚议独为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填等调企子脸林续精。凡肾虚之人，宜常食之。
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4短着选运杆普浓困/6
核桃
补肾益精。
核桃则有补冷肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症；这五种食物一起熬粥，更是难得的养肾佳品。
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5/6
鲈鱼
补肝肾。
鲈鱼又称花流究鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨酸协果体角完维爱保地八。
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6/6
黑豆
养颜益肾。
黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特态款连字棉迫械别适合肾虚患者。
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