去拉萨要做哪些准备？需要准备什么东西吗？

接下来疏影就来详细介绍一下，去拉萨要做哪些准备，需要准备什么东西。

一、进藏前准备，首先就是把高原反应的药带好，以防进藏发生高原反应，如果真的发生了高原反应也不用太过于害怕，心态稳住，注意休息几天就好了。西藏的紫外线很强，记得要带好防晒霜、护肤品，特别是补水的。

二、拉萨旅游必备衣物
虽然拉萨有着“日光城”的称号，但拉萨的早晚温差很大，不携带足够的衣物，就很容易着凉感冒。除冬季外，进入拉萨旅游不需要携带过厚的羽绒衣或冲锋衣。当然如果你要去纳木错游玩的话，冲锋衣还是必须要准备的，可以很好的阻挡大风的侵袭。

拉萨旅游必备衣物：

• 里衣（内穿）：保暖套装（夏季可不带），纯棉内裤带上几条方便换洗，或者直接携带一次性内裤；夏天可以带短袖穿里面，外面套上防晒衣（主要是防止晒伤）。
• 外衣：长袖防晒衣、厚实的牛仔外套或抓绒外套（晚上降温的时候穿），夜晚需要出门的话记得带上雨衣，因为拉萨的降雨基本都是在晚上。去纳木错记得带上冲锋衣，帽子、围巾、手套之类的保暖衣物。
• 裤鞋：鞋子和裤子都要带方便行走的运动类的，不要穿紧身的，纯棉袜子可多几双，每天一换。

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