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来源:大佬鸣的广州改善体育天地
广州队每次开放日的具体训练项目都会不同,这么做可以增加球员的队主夺冠兴奋性和欲望,不会因重复的帅防守已开yun平台登录入口环节而对训练失去兴趣。当然,欧洲解决问题才是杯看班牙关键,在比赛不断积累、好西问题不断暴露的广州改善情况下,教练组拿出一套切实有用且针对性强的队主夺冠方法予以调整纠正,并在训练中付诸于实践,帅防守已才有可能在正式比赛中有好的欧洲发挥。
例行跑圈后,杯看班牙球员被分成三组进行热身,好西障碍物也被分成三组,广州改善形式完全不一样,队主夺冠大家轮流做。帅防守已开yun平台登录入口每次通过不同的项目让自己身体完全放开,从大部分球员谈笑风生足以看出,这样的训练不仅不单调,还能营造出良好的氛围。
接下来进入正题,先是小区域以多打少往返式的攻防演练。每名球员根据前后顺序加入其中,时而练进攻时而练防守,不过都是在行进间的小区域内,强度很大,可以培养大家之间的默契度,更能连球员的瞬时反应,这名球员状态好不好,在这个环节的确会有清晰的展示。
之后便是边中结合的训练,比刚才区域稍微大一些,仍在半场范围内。这个节骨眼,大家可以看到主教练萨尔瓦多走到了底线位置,在球门旁观察着麾下球员的一举一动。同样是一组攻防演练,进攻和防守都能兼顾,本来这二者就是和谐统一的,训练中一直重复和加强,其实大家期待球队需要改善的环节,都能兼顾到。一次次的传中,不断从两边起球冲击龙门,漂亮的进球和拦截此起彼伏不断出现,球员的状态好坏一目了然。
边中结合随后还进行了半场的射门训练,这应该就是球员之前提过的专项训练吧。由中场球员分球到左路或右路,边锋突袭下底传中,中路球员包抄攻门,万一不进,随后还有球员跟上第二点补射,这个项目倘若练得炉火纯青,再难的比赛相信广州队都能取得进球。
所有的项目一个接一个进行,除了补水,大家没再休息过,这一个半小时的训练,强度不小啊!训练结束后,抓住难得的机会,笔者还是找来主教练萨尔瓦多,首先自然是询问了一下刚才开放日各个训练项目相关的问题,亦是帮助大家更好了解这名主帅的战术理念。
萨帅表示:其实今天我们主要都是做的是针对防守的训练,特别是刚才我站在底线时候观察的,就是禁区防守专项训练。大家看到的是边中结合的形式,但我们给球员的要求,都是针对防守的要求。刚才对抗小区域练习的是以少防多,还有一个专项训练是禁区里的防守,包括我们喊的东西都是我们的“防守节奏”,我们的身体正确打开,包括盯球看人,其实都是针对防守的。再有就是防守端细节的演练,进攻球员8人、防守5人,我们着重练的是以少防多,而不是进攻。
鸣:那么主教练在这段时间是主要针对解决球队防守端的问题吗?
萨:我们防守方面的问题已经得到改善,包括中甲联赛中有一项数据统计,被对手射门的次数,广州队是属于第二少的球队。这就表示在比赛中,对手射门的次数比较少。我们在阻止对手射门方面有很大改进,不过有时候对手的射门效率出奇高,所以造成失球。一方面,我们阻止了对手射门;另一方面,在进攻端我们创造了不少射门机会但没把握住……比如射门20次只踢进2球,那么是否可以理解,球队进攻方面的问题更突出?所以大家要转换一下思路,很多东西不能割裂开来看。不过今天,我们更多做的是防守方面的专项练习。
鸣:最近有看欧洲杯吗?教练比较看好哪支球队夺冠?
萨:有看,当然是西班牙了,以目前打了的比赛看,西班牙是最有竞争力的球队。
鸣:现在这支西班牙国家队很年轻,他们的打法也很先进,这是职业足球未来发展的趋势吗?
萨:西班牙队目前成绩还不错,首先他们有好的球员,踢得比较整体,团队足球打得好,而且大家理念一致,心是齐的,向同一个目标进发,这样才能够发挥出最大的能量。西班牙足球最看重的并非是球员年纪的大小,而是他们的天赋,尊重天赋,整个西班牙足球的思维就是如此,必须尊重天赋,才会有更多好的年轻球员涌现出来。
访谈心得:感谢主教练萨尔瓦多在训练后愿意跟我们分享和交流,感觉每次和他对话都受益良多。进攻和防守本就是协调统一、彼此制约而存在的,你中有我我中有你,本来就很难单一只看一方面。训练中攻防演练可以同时进行,但事实上教练强调球员要去做、要去改的点,才是关键,这并非大家平日所能看到或知晓的东西。即便就在一旁观看,也未必能得到正确的答案。然而在主教练耐心解析后,一切才恍然大悟。广州队周六又要迎来比赛挑战,期待看到球队通过这段时间的训练又有改观,大家拭目以待,静候佳音。
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作者: 蜜蜂蜂 2024-07-18贝博app体育下载官网
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