十八岁女孩问：“做爱的最老年龄是几岁？”面对青春少女提问，年逾八旬的老奶奶满面春风：“这我不知道，妳应该去问年纪更大的人。”这是妇产科名医郑丞杰说明熟龄性爱的开场白，人们平均寿命增加，使享有性福的年龄也延长，人类到底可以性福到几岁？来看专家的说法。

性是人之大欲，但人到了一定年纪，似乎就变成了“无性”之人。熟龄性爱常因传统观念与社会刻板印象，被视而不见，甚至不被赞同。但熟龄对亲密和性活动仍有需要，不该是羞耻或禁忌，透过国内少见的熟龄性调查，大家从正视需求开始。

“人生遭遇许多问题，因此衍生许多不同的反应，相互交织影响，性是其中一个层面。”台湾性谘商学会的创会理事长、荷光性谘商专业训练中心执行长吕嘉惠表示，性欲困扰成因複杂，需釐清问题症结点并调整；特殊场域裡更需专业人员、经费支援。

面对“硬度”不足的问题，许多男性会自行想办法解决，甚至购买各种“道具”训练硬度，但许多人反而因不当使用而受伤。张美玉泌尿科诊所医师张美玉分享，一名男性病患曾突发奇想，以弹性绷带缠绕阴茎助“硬”，2、3天未取下，险些造成不可逆的命根子危机。

网传“茶叶会过期吗？”影片，片中提及“理论上茶叶其实没有保存期限”，还以普洱茶为例，“期限过了其实是可以喝的”、“老味、陈味就出来了，味道还不错”。但食药署提醒，只要是在台湾贩售的包装食品，“依法”都必须强制标示有效日期，普洱茶也不例外，提醒民众不要购买、食用没有标示有效日期，或是有效日期已经过期的普洱茶，以免发生食物中毒或身体不适。

出身于农家的老公，到城市工作已30年，长期规律运动、维持好身材、每天神采奕奕的，好像有用不完的精力。连爱爱这件事，也未随著年龄增长而递减其性趣，办起事来，始终全力以赴，不管是时间或功夫，丝毫没有退步。

很多人都有“落枕”经验，一觉醒来脖子痠痛，卡卡无法转动，甚至影响一天生活。中正脊椎骨科复健中心物理治疗师林冠宁提醒，长期姿势不正确、睡眠姿势不当或枕头不合适、缺乏运动、紧张、压力都可能落枕。她也分享3个简单的伸展与拉筋的方法，有效缓解落枕疼痛。

时光飞逝，日前老伴陪我去办敬老卡。回家坐公车手裡揣怀著这张敬老卡，内心有点百感交集，到了年纪上的分水岭，不再年轻了。但转念一想，这何尝不是一个里程碑。牵著老伴的手回到家，心裡暖洋洋的，我跟老公撒娇，他给了我一个拥抱，我喜欢这种温暖的情意，互相呵护怜惜。

长期关注性平议题的爱康卫生棉近期发布“台湾男女身体自主权”调查报告 ，藉此了解大众性观念与避孕常识。

茄红素（Lycopene）属于一种植物特有的植化素，是类胡萝卜素的一员，普遍存在于番茄、西瓜、红心芭乐、红色葡萄柚、石榴、木瓜等红色系水果及其相关制品中，颜色愈红、茄红素含量愈高。

你喜欢吃韭菜吗？韭菜跟葱、蒜、香菜一样，是被很多人排斥食物，但也有人爱得要死！韭菜最好吃的时候是“冬春之际”，吃起来口感脆嫩，香气浓郁！这次《优活健康网》整理“韭菜”的相关知识，包括韭菜功效、禁忌、挑选、保存与推荐吃法，不论你爱不爱韭菜都要了解一下！

麻芛（芛读音：ㄨㄟˇ )，也有根据闽南语的发音写成麻薏，“麻芛汤”或“麻薏汤”是台中市独有的特色小吃，且夏日限定，每年5至9月为盛产期，在南屯区的传统市场可以看到新鲜的麻芛（麻薏）叶，小吃摊则贩售碧绿且浓稠的麻芛（麻薏）汤。

以亲子互动在网路社群上活跃的网红馒头妈（林榆芯），昨天她发文承认当他人婚姻中的第三者，长达5年，并向正宫道歉。馒头妈表示，自己21岁离婚，成为单亲妈妈，体会到许多酸甜苦辣，也因为忍受不了孤独感，犯下了错误，介入别人家庭，从无意到无法挽回。5年的婚外情，她感到内疚，去年曾真心诚意向正宫道歉，虽然对方并不认可，也依然愿意再次道歉，为自己的过错负责。

想请问咖啡因会影响减重吗？Cofit有一个脸书的推播广告写著：“以前不知道 咖啡因会影响减重”并且指出荷尔蒙分析后是咖啡因造成的，这是真的吗？

芦笋是夏季常见的食材，也是国际公认的“蔬菜之王”，不过市面上的芦笋有白、绿、紫三种颜色，它们是不同品种吗？事实上，三者是同一种芦笋，只不过有无受阳光照射而已。》看更多芦笋营养成分