金靖
“有人负责好看，而我是负责另一块，术业有专攻，做好自己就行”
这不是第一次见到金靖，现实生活中的金靖很多问题，也天生有趣。
三个月前，她处于忙碌的巅峰。拍戏、综艺，喜剧表演和商务活动应接不暇。也是从那时候开始，她开始恢复健身。
金靖
在此之前，她为了快速 瘦身，掉秤更加快，每天健身四五个小时，跑步也跑得很快，效果并不是很明显，人变得很疲惫，在健身中已经无法获得快乐了。
当认清这件事情之后，她就开始转换自己的心态：只有有规律地健身一段时间，比如半年、一年，身体才会有改变。每天有时间了去跑步，听着歌慢慢跑，用更多的无氧 运动代替累人的有氧运动，反而把精气神提起来了，由内而外地改变了自己的心态。
金靖
“我感觉这段时间的健身就像一种人生的状态，不要逼自己那么紧。随着自己心情来了之后，反而会更喜欢这件事情。我的粉丝对我都有点太好了，她们从来不会说我胖了。”
比起“瘦”、“减肥”等字眼，这几个月，她越来越乐意去展现自己身材的每一面，也喜欢镜子里的自己——她和室友租在北京的房子里充满了镜子，常常会对着镜子欣赏自己，“我现在喜欢我身上的每一个部位， 包括我原来觉得很丑的没有小指甲的小脚趾头。”发生这种转变，发生在“认清自己真的是一个还挺不错的人的时候”。更年轻的时候，她听好多人说“二十七、八岁就很老了”，当她真的来到了二十七、八的岁数，她反而觉得“正好，你看一切才刚刚开始”。
金靖
“为什么会产生这样的感觉呢？可能是因为我跟我的老板比较，马东在我这个年纪的时候在干嘛呢？可能马东在二十七、八岁的时候也不一定比我们好吧？”
金靖
当开始认定自己的时候，金靖就开始活得从容而舒服。“我们在做着自己喜欢的事情，何必对自己要求那么高。而且社会上有一部分人活得挺轻松的，把自己弄得那么紧张没有必要。所以我现在已经进入到了一个‘完全肯定自己，觉得一切刚刚好’的状态。”正是这样的心态，让她散发出了自信的状态，“这样子才感觉到自己在镜头面前、在观众面前呈现了不一样的状态。”
