山西希望24小时热线团队来我校开展主题心理讲座

　 　 3月21日下午，山西希望24小时热线团队来到我校并在学术交流中心开展主题心理讲座。希望热线总部媒宣部副主任、希望热线优秀宣讲员刘小慧老师为大家分享关于生命健康的心理知识。科技处处长李俊晓，实验班班主任白龙杰老师及三届实验班学子聆听了讲座。

　　一首“幸福拍手歌”开场，调动起了全场的气氛。山西希望热线负责人介绍团队的宗旨“维护每一个生命不受侵害以及自我侵害”及团队的发展历程。

　 　 讲座中，刘小慧老师以“珍爱生命守门人”为主题开讲。守住什么门？守门干什么？如何珍爱、守护家人？守住自己家的门，甘愿等待、喜欢相伴，便是幸福家庭。刘老师重点分享了珍爱生命的五法宝――“停”“看”“听”“陪伴”“治疗”。

　 　 “停”，停下来关注女性、老年人、青年人、重病者、残疾人、重大事故者、外乡人这七类自我伤害的高危人群。“看”“听”的“六变”，即性情大变、行为大变、花钱大变、言语大变、身体大变、环境大变。在“言语大变”中，刘老师着重阐述了突然开始阔谈或书写生命的意义，突然开始阔谈或书写死亡的价值仪式和花费，突然开始阔谈或书写自杀的方式，突然开始阔谈或书写与“死”有关的字眼。就如何帮助身边人，刘老师指出有“陪伴”和“治疗”两种手段，并进一步指出，“陪伴”同样是需要技巧：怎么陪？怎么听？怎么说？不劝善、不归过、不责骂、不哀泣、不抱怨、不质问。“治疗”，除了药物治疗外最重要的是24小时悉心的陪伴。

　 　 最后，刘老师告诫同学们：人一生会走很多的路，但是，决定人生道路的，往往是那一两步。希望同学们走好人生的关键步。

　 　 生命难能可贵，没有任何东西可与之相提并论，生命对于每个人来说都是平等的，生命只有一次，只有珍爱生命健康，我们才有生活和学习的资本，才有努力和拼搏的动力，才能快乐和平安地成长。

（实验班 郭彦/报道、摄影）