如何区分宝宝积食发烧和感冒发烧？关键是要做到这几点！

很多家长经常说宝宝反复感冒、发烧就是体质差，身体不好。其实，宝宝每一次积食都是对脾胃的赤裸裸伤害，长时间积食会对脾胃产生严重损害。那么积食发烧和感冒发烧又该如何区分与应对呢？下面家家月嫂告诉你！

别看发烧是宝宝常见病的一种，可遇到了大多家长仍然是手足无措，引起发烧的原因很多：出疹子、长牙、感冒、积食、打预防针，而积食引起的发烧家长一般看不出来，往往被忽略，如果肠胃里的积食没有排出，宝宝会反复发烧，甚至引起咳嗽。

感冒发烧一般分为风寒发烧和风热发烧。

风寒发烧多为怕冷、流清鼻涕、鼻塞、咳嗽、头痛、咽喉发痒；

风热发烧多为咽喉肿痛、鼻涕黏稠、咳嗽加重。除了通过症状来判断，家家月嫂认为还可以根据宝宝腹部发烧温度来判断，如果腹部温度明显高于其他部位，那就是积食引起的发烧。

积食发烧的症状

1.一般是突然发烧，没有任何预兆，体温一般在38-39度。

2.宝宝舌苔白或黄厚，有口气，不排便或大便干燥，厌食等症状。据了解有个别不清楚情况的妈妈还会追着宝宝喂饭，更加导致宝宝不舒服。

3.精神一般，个别会有萎靡的现象。

4.手脚心、头部、后背、腹部发热，腹部温度一般高于其他部位。

5.偶尔伴有咳嗽、流鼻涕、喉咙有痰，扁桃体可能会有发炎的症状。

宝宝积食咳嗽，一般是存食引发胃火，胃火导致肺热，肺热的表现即咳嗽、流鼻涕、扁桃体发炎，只有把积食肺热消除了，家家月嫂认为宝宝才会彻底康复。

积食发烧的应对

1.清理积食

宝宝积食拍肚子会嘭嘭闷响，几天不排便或大便干硬，家长需要以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝腹部，促进便意。如果积食导致便秘给宝宝吃苦瓜泥、芹菜泥，缓解便秘效果相当不错。

2.物理降温

宝宝发烧时体温不超过38.5度，可以采用物理降温，如果不能洗温水澡，就给宝宝用温水擦拭额头、前胸后背、手脚心。多喝温开水，促进新陈代谢，带走内热，这是最基本的降温方法，非常适用。

3.适当用药

积食导致发烧，家家月嫂认为主要还是需要清理存食，可以给宝宝适当吃一些健脾消食的中成药，如果体温高于38.5度，可以给宝宝吃布诺宁、小儿柴桂退热颗粒、美林，但切记都不可过量，最好遵医嘱。

4.饮食调理

宝宝积食期间，都不能强迫宝宝吃饭，尤其是油腻、煎炸类食物，可以给宝宝喝小米粥、牛奶、米汤，饮食清淡多吃富含膳食纤维的蔬菜。

5.适量运动

如果宝宝精神状态不错，可以和他一起做游戏多运动，帮助食物消化，流汗增多也能带走一部分内热。

积食发烧食疗法

①焦米水

取少许大米放普通炒锅翻炒，颜色变成金黄色，倒入一碗水烧开即可盛出给宝宝喝。

②鸡内金烙薄饼

主料：鸡内金焙干碾成粉末，取30g混合在面粉里，擀成薄薄的皮，不加油放在平底锅两面焙干即可食用。

③胡萝卜山楂水

主料：胡萝卜一根，山楂15g，煮30分钟即可食用。

④小米山药粥

主料：鲜山药50克， 小米20克。煮40分钟即可。

⑤熬双皮水

主料：白萝卜皮50g、梨皮50g，煮五分钟即可。

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