■视频：食材源第12届全国特色农产品直销年货展↑↑
注意！距离过年只有10天了……
大家年货备齐了嘛？猪啊牛啊羊啊都到你家厨房候着了吗？
如果你还没做好准备，别慌！周到君发现一个好地方，可以帮你一次性打包天南地北的年味儿！
■光大会展中心 特色农产品年货展
前日，周到君被小伙伴叫着一起去扫购年货，一到上海光大会展中心西馆的门口，就看到三三两两的阿姨爷叔们气喘吁吁地抬着箱子、拎着袋子往外走……看起来收获满满。
后来才了解到，这是上海一年一度的全国特色农产品年货展又！开！始！啦！今年已经是举办的第12届了。
■食材源第12届全国特色农产品直销年货展
不多说了，快跟着周到君一起逛逛逛，买起来！
在年货展上，来自全国各地的食品供应商带来了特色年货，主要分几大类：肉制品、特色水果、海产品、五谷杂粮、山珍野味、各类调味品等。
无肉不欢往这儿看
崇明的羊肉
天气寒冷，怎么能少了热气腾腾的羊肉补补元气！崇明的白山羊作为“崇明四白”之一，风味独特，是上海市民吃羊肉的首选。
在这次的展会上，周到君发现了有多个摊位售卖崇明羊肉。
■羊肉价格每斤在28元左右。
吃羊肉，喝老酒。过年，就要暖暖的哦！
重庆的辣味腊肠
腊肉作为湖北、重庆、湖南、陕西等地的特产，是由鲜肉加工制作而成，可以长期存放且肉质不变，吃起来味道醇香，肥不腻口。
■不同口味的腊肠
年货展上出售的重庆腊肠有不同的口味，比如原味、五香、麻辣等。
老板介绍说，腊味的吃法有很多，可以直接蒸着吃，或者和冬笋、豌豆、香芹等蔬菜一起炒制、或者和萝卜排骨一起炖汤食用，十分百搭，口感丰富。
东北的笨鸡
小鸡炖蘑菇可以说是东北菜的招牌之一了。
想做出地道的小鸡炖蘑菇，首先你要有一只来自东北的散养笨鸡。
■东北散养老母鸡（冷冻）25元/只
不过由于运输的原因，年货展出售的大部分都是冷冻鸡，而非鲜鸡肉哦！
除此之外，还有来自大连的海鲜水产、金华香猪咸肉、三林塘肉皮等，超丰富的肉制品绝对可以满足肉食爱好者们的需求。
为了使“懒人们”能做出同样丰盛的年夜饭，展会上还有很多半成品出售！比如鱼香肉丝、黑椒牛排、虾仁、黑鱼片等。
过年不想变胖，可以吃这些…
每逢佳节胖三斤。
如何才能破除这个魔咒？周到君提醒：均衡饮食很重要哦！
过年聚餐，除了大鱼大肉，要记得多吃蔬果和杂粮才能平衡油脂。年货展上不光有肉，还有各类特色水果、养生食品……
黑枸杞
当代养生青年标志之一：喝啤酒放枸杞。如果你也是其中一员，那么这个黑枸杞，可不要错过咯！
■黑枸杞
黑枸杞，颜色是黑色的，相比较普通的枸杞，花青素含量及营养价值更高，一度被称为“软黄金”。
不过黑枸杞之间也存在层级差异，在年货展上周到君发现，普通黑枸杞价格在180元/斤左右，野生黑枸杞则高达480元/斤，老板解释说，因为野生黑枸杞的花青素含量更高、也更稳定，再加上比较稀有，所以价格更高。
黑枸杞的吃法以泡水为主，一杯放5粒左右即可。泡出来的颜色根据水质不同，呈现为蓝色或紫色。
海藻
海藻，一份来自深海的礼物。
海藻中含有多种人体所需的微量元素，如铁、锌、硒、钙等，营养丰富且热量很低。
■海藻28元/1包、50元/3包
据介绍，这款海藻食用方法超简单，只需凉水冲洗30秒后，拧干不咸就可以吃了。现场，老板还包了海藻馄饨，煮熟后周到君尝了一个，味道真的鲜！
过年包饺子的时候不如换个花样，来一份海藻饺子吧！
魔芋粉丝
对于很多减肥的人来说，魔芋绝对是代餐的好东西。在年货展上，周到君发现了一种来自云南大姚的魔芋粉丝。
■年货展魔芋粉丝28元/斤
年夜饭的餐桌上不妨加一道超低卡的凉拌魔芋粉丝作为冷菜吧！
车厘子
周到君作为车厘子爱好者，这个季节每次买车厘子动辄七八十元一斤，都有些肉疼……
不过有个好消息！在年货展上，周到君发现了一款价格相当友好的智利车厘子，个头很大，一咬都是紫色的汁水，吃起来味道也很甜。
■智利车厘子30元/斤
老板说，他们在每年的年货展都会来这里展销，到今年差不多十年了，一般都以低于市场价的价格出售。
除了视频和周到君介绍的这些，现场还有更多年货等你发现，展会一直延续到12号，快去把各地的年味带回家吧！
周到君年货购买心得
看人。如果你是一个不了解市场价的人，要想知道什么东西价格便宜、划算，可以参考“哪里叔叔阿姨多”这个“风向标”。
讲价。很多东西就算标好了价格，也是可以讲价的，这种“潜规则”，老司机们都懂的哦。
趁早。买年货要趁早，一般来说，上午的人要比较少，下午两点左右可能会迎来一波购买高峰。
