治疗喉咙痛的小妙招有哪些

喉咙痛是日常生活里面比较常见的一种问题，造成喉咙痛的原因各种各样，有可能是感冒造成的，也有可能是身体 上火，抽烟太多，想要缓解喉咙痛大家就需要注意正确的方式方法，喉咙痛的情况比较严重的人也应该及时到医院检查治疗，下面给大家详细的介绍一下治疗喉咙痛的小妙招有哪些，想要了解的人就一起来看看吧。

出现喉咙痛症状大家就应该多喝一些水，喉咙发炎红肿出现后多补水就非常重要。补水的量应该看小便的颜色，如果小便颜色淡黄色或者无色就证明补水量是足够的。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞 代谢废物。尤其 嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。

想要改善喉咙痛问题大家还可以喝一些茶，像 红茶， 黑茶， 白茶， 绿茶以及草药茶都可以起到 镇痛作用，可以提高身体免疫力，预防细菌感染。喝的时候加入1小匙 蜂蜜还能加强杀菌效果，早日摆脱嗓子不适。

想要改善喉咙痛大家还可以使用盐水漱喉，有研究发现，用盐水漱喉咙就可以达到缓解喉咙发炎问题，可以准备一碗温水，再加入适量的食盐搅拌均匀，等到食盐全部融化以后就可以用来漱喉咙。冲洗咽喉部位的黏膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感，还可以再加点蜂蜜来润滑，能加强杀菌效果。

上面给大家介绍的就是改善喉咙痛的妙招有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，除了上面这些方法，大家也可以喝一些 止咳糖浆，吃 川贝 枇杷膏，还可以吃一些消炎药，出现喉咙痛问题大家还需要注意好好休息，不要再吃辛辣刺激的食物，今天小编就给大家介绍到这里了。