小孩子发烧怎么退烧快 不妨试试这五种退烧方法

相信有经验的宝妈都发现了吧，宝宝发烧是一个比较常见的问题。一般来说，我们正常人的体温就是在37℃左右，可是往往宝宝发烧都会烧到38℃，甚至还会烧到39℃，妈妈在发现宝宝发烧的时候，就非常着急恐慌，不知道应该怎么办才好，因为我们看到网络上有过太多这样的例子，因为宝宝发烧而造成的脑力严重受损，最后造成了一些严重的后果，还有一些宝宝发烧没有引起家长的重视，最后将体内的白细胞烧完，造成了白血病的情况，让家长欲哭无泪，但后悔晚矣。

所以宝宝发烧是一个说严重也严重，说不严重也不严重的事情，不过宝宝发烧一定要引起大家的重视了，很多宝妈看到宝宝发烧就是不知所措，第一反应就是带着宝宝去医院，可是白天还好一点，夜晚去医院耽搁的时间真的太长了，而且这样来来回回的折腾，对宝宝的身体也是有一定影响的，这个时候家长们就需要知道一些紧急措施。

根据宝宝的情况来判断他们究竟是为什么会发生发烧，发烧的情况究竟严不严重？可不可以通过一些紧急措施改善宝宝发烧这个问题，避免来来回回的折腾，让爸妈的身心以及宝宝的身心都受到很大的影响。今天小编就给大家讲讲宝宝发烧怎么办？不要什么情况都急着送医院，先试试这几种方法。说不定会有意想不到的惊喜哦~

1、只要是宝宝一发烧，家长都慌了，纠结要不要送去医院？其实妈妈们首先要根据宝宝的精神状态来判断，宝宝只是发烧，没有其他的症状，晚上睡觉、吃奶、玩，只是比平常差一点，那么这种情况宝宝是不用去医院的。

2、只要宝宝发烧温度在38.8°以下，可以不用去医院。到医院医生也是告诉你物理降温，可以用冰块毛巾湿敷，来给孩子物理降温，注意不要给宝宝穿太多，以免身体不好散热，不利于降低宝宝的体温。给宝宝多喝点开水，如果温度还是不退，可以给宝宝用温水洗澡，过半个小时候再次量体温。

3、当宝宝体温在38.8°以上的话，也可以先不要带去医院，锻炼宝宝的抵抗力能力。给宝宝物理降温，可以给宝宝贴退烧贴，或者喝退烧糖浆，要保持家里的空气流通，房间的温度不要太高。

4、宝宝发烧精神食欲都不好，注意饮食清淡，多给宝宝喝一些青菜汁，补充宝宝的维生素。给宝宝多喝温水，不要给宝宝喝冷水，会加重宝宝的病情。可以给宝宝适当的泡脚，促进宝宝的血液循环，也可以帮助宝宝降温。把宝宝放进温度比较低的房间，这样对宝宝降温有好处，但不能长时间呆在房间里，宝宝会手脚发凉。

5、妈妈也可以通过按摩穴位降低宝宝的体温，会让宝宝们舒服很多，病情也会缓解。要保证宝宝充分的睡眠，宝宝的饮食也要均衡，当宝宝发烧的温度越来越低，妈妈可以安心了。如果宝宝的情况没有改变，已经连续好几天，妈妈及时带宝宝去医院。

宝宝发烧哪些症状应及时送医院

1、宝宝高烧持续在39℃以上。

2、宝宝已不能喝水，或出现惊厥。

3、宝宝精神差，嗜睡或不易叫醒。

4、宝宝呼吸时有喉喘鸣声。

5、宝宝 感冒后呼吸加快（2个月以下的小婴儿呼吸次数每分钟≥60次，2个月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1～4岁的儿童每分钟呼吸≥40次），可能引发了轻度肺炎。

6、宝宝呼吸加快并出现上胸凹陷（指孩子吸气时胸壁下部凹陷，这是由于肺部组织弹力差，吸气费力所致；若孩子吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷，则不是胸凹陷）。有此特征说明孩子已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。

孩子发烧不能吃什么

骤降的气温与干燥的天气徐徐而来，加之父母护理一松懈，宝宝一不小心就上火了，很容易引发感冒发烧。

尤其下面4种食物，宝宝发烧时多吃一口，就容易让病情雪上加霜，应格外注意。

橘子

让患有感冒发烧的宝宝多吃橘子。实际上，橘皮有止咳化痰的功效不假，但是橘肉却容易生热养痰，喝点橘皮汤对降温却有辅助作用，但是吃桔肉却会加重病情，我相信，绝大多数父母很难让一个孩子，放弃酸酸甜甜好吃的橘子，而选择橘皮汤。

鸡蛋

鸡蛋是宝宝最好的营养来源之一，婴幼儿期的宝宝辅食添加的必备一物就是鸡蛋。可鸡蛋虽营养，在宝宝高烧不退时喂他吃，无疑是在害他。

因为鸡蛋中蛋白质含量很高，若人体发烧时食用，只会在体内产生额外热量，使机体热量增高，增加身体的基础代谢率，加剧发烧症状，导致体温恢复更难治愈。

鱼腥虾蟹

俗话说，鱼生火肉生痰。既是说这类高蛋白肉类不适合宝宝在生病阶段食用。当宝宝发烧时，往往伴有扁桃腺发炎红肿或咳喘，尤其鱼腥虾蟹本身就含组织胺，而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进。鱼肉中尤以白鲢、带鱼影响最大。

“肥甘厚味”的食物

所谓肥甘厚味，来自中医术语，就是指十分油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。发烧的宝宝会比较没有食欲。

看到宝宝吃不下饭，妈妈就会很心疼，可能平时不让吃的，比如薯条、肥肉等食物，都会满足宝宝，随意吃。

而宝宝 咳嗽发烧时胃肠功能会变得薄弱，这类肥腻或油炸的食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使疾病难以痊愈。

对于爸爸发烧这件事情，宝妈们一定要引起足够的重视，不过这个重视并不是指的宝宝一生病就要送是医院，而是要密切的关注宝宝的情况，只有这样才能知道宝宝身体发生的一些改变。也好及时的做好一些措施，避免出现一些不好的情况。