通过各项研究表明，就连众多权威的医学家也证明了 桑叶茶优秀的功效与作用，其实桑叶茶的饮用历史十分的久远，在古时代就已经对桑叶茶的积极作用进行过一系列的分析和解剖，充分证明了桑叶茶的功效之外，也挖掘了桑叶茶的另一面，那就是桑叶茶的相关饮用禁忌，客观看待桑叶茶，才可以更好地“利用”桑叶茶哦！
桑叶茶的功效作用
调节代谢
爱美的女生基本上都有听过桑叶茶，是因为桑叶茶中的营养成分非常丰富，而且这些营养成分，大部分都是可以起到滋养肌肤，活化肌肤细胞，调节并且加速皮肤新陈代谢的功效与作用，因此越喝桑叶茶就越会发现，自己的皮肤更加嫩白透亮。
清血利水
桑叶茶可以给身体喝饱水，因为桑叶 茶具有很好的利水功效与作用，人体不会因为缺水导致更加疲劳的状态出现，另一方面多喝桑叶茶还有助于清理血管中的杂质，净化血管的功效与作用。
桑叶茶的禁忌事项
低血糖禁喝
桑叶茶具有十分好的平衡血糖的功效与作用，但是如果对于本来就患有低血糖低血脂的患者，需要禁忌再饮用桑叶茶，如果桑叶茶的 降血糖作用过于明显，会导致原本低血糖的患者加重头晕目眩，四肢乏力的危害。
特殊期禁喝
女性在生理期间，处于大量失血的状态，不应该再饮用寒性的桑叶茶，不然有可能会加重痛经的不适感，加大血流量，怀孕期间的女性也需要禁忌喝桑叶茶，不然容易产生对腹中宝宝产生不利的因素影响发育，严重者还有可能导致流产的严重后果，当然在哺乳期间的女性也禁忌喝桑叶茶，只会导致乳汁分泌减少，甚至断奶的不良状况产生。
桑叶茶的好处是很多的，了解了关于桑叶茶的功效作用之外，大家要对桑叶茶的相关禁忌也要有一定的了解，才可以全面看待桑叶茶。
