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6.游泳要戴游泳帽：戴游泳帽下水是为了保护水质的清洁，特别是蓄有长发的，在游泳中既不方便，也容易给水质带来污染，同时头发对滤器也有影响。在教学中戴游泳帽还容易辨认，特别是对初学者来说尤为必要。因此也可以让戴不同颜色的游泳帽。
7.女月经期游泳要采取卫生措施，未采用措施不宜下水。
8.游泳课结束后，一出水即应擦干身体，以防止受凉感冒。
二、常见现象方法
1.皮肤过敏：下水后由于冷水的激，出水后被风，有时会引起皮肤过敏。皮肤过敏轻者表现为皮肤发红，起疙瘩。严重者则会出现头晕、心跳、气喘、恶心和呕吐等现象。在游泳中，如遇上述情况，应及时上岸，擦干身体，穿好衣服，注意保暖，喝点热水，出点汗，一般能很快恢复。反应严重的应请医生诊治。
2.头晕：游泳时站在水中休息，或上岸时，由于身体姿势由平卧改为站立，血液循环受重力改变的影响，不能及时回流，造成脑部血液暂时不足，便会产生头晕现象。另外，人体在水中大量散热，消耗的能量也较大，有时也因血糖下降引起头晕。以上的现象一般来说都是正常的生理反应，休息之后很快便能恢复。经常参加游泳锻炼的人，头晕感觉会逐渐消失。如果头晕越来越严重，就应请医生检查。
3.呛水：呛水是水从鼻腔或口腔进入呼吸道而引起的。初学者由于未掌握游泳的呼吸技术，或风浪来临时没掌握好呼吸时机便会导致呛水。呛水时会造成呼吸困难，严重时会发生反射性痉挛，使呼吸道梗塞引起窒息。发生呛水时不要紧张，应沉着冷静地把头露出水面，随即调整呼吸，就可避免继续呛水，恢复正常呼吸。
4.耳朵里灌进水：耳朵里灌进水，一般可用单脚跳动法，如右耳内进水，头偏向右侧，用右脚单跳几次，水就会流出。也可用吸引法，即头偏向有水的一侧，用手掌紧压有水耳朵的外部，屏住呼吸，然后迅速拉手掌，水就会被吸出来。必要时也可用消的棉棒，轻轻地伸进外耳道把水吸出。千万不要用火柴棍、发卡或锐利的东西乱勾乱挖，以免把外耳道或鼓膜穿破，引起感染，导致中耳炎。

（以左手为例）救生员的左前臂被溺水者双手被抓握时，救生员右手虎口向下，用力撞击溺水者的另一侧右手腕部，使之溺水者松一手，并紧握溺水者右手腕，然后，救生员上身前倾，以右上臂近肘处回击溺水者左手腕部，使致全部解脱，并趁势将溺水者的右手向救生员自己的右侧拉出，并将溺水者转体180度，呈背贴救生员前胸，然后夹胸控制。
（5）“颈部被抱持”解脱法：
①方法一：上推双肘解脱法
1）溺水者尚未抱紧救生员时，可采用此法。
2）技术：当被溺水者抱住颈部时，救生员应及时内收下颌，以防气管被卡。救生员下沉，双手上推溺水者的双肘，同时头部下抽，趁势抓握住溺水者的一手腕，将溺水者转至背贴救生员前胸，夹胸控制溺水者。
②方法二：压腕上推单肘解脱法
技术：“以背面颈部被抱持为例”救生员应内收下颌，保护气管，防止被卡住。同时分清溺水者哪只手压在上面。而后救生员上举双手，如溺水者右手在上时，救生员用左手紧压溺水者的右手腕部，右手上推溺水者右肘部，自己的头部同时也随之向右侧转出。然后救生员用右手抓紧溺水者的右手臂肘部，将其拉向救生员胸前，并及时夹胸，控制住溺水者。
（6）“腰部背面被抱持”解脱法：
①方法一：扳指解脱法
技术：先分清溺水者抱持时哪一只手在外，如溺水者用手指交叉方法锁住救生员时，可同时扳指解脱动作。先扳溺水者在外侧手的一个手指，使之松后用力向外展，然后外扳另一手指，松后用力向外展，使两臂呈侧平举。（以右手为例）救生员向左下方下沉，从溺水者右腋下移至其背后，将右手放在溺水者的腰背部，前拨溺水者，左手托溺水者左腋的同时，右手夹胸控制住溺水者，或右手托其右腋的同时，左手夹胸将其控制住。
②方法二：身抽手扳指法
技术：救生员正面双臂肘部关节以下和躯干同时被抱持时，则先臀部后顶，双臂前推，含胸收腹，趁隙先后抽出两臂。再采用扳指法。
③曲肘扩张解脱法：
救生员先作两臂曲肘同时往两侧扩张动作，使两臂被松解，然后视被抱持松紧程度，及时采用“上推双肘”法或“压腕上推单肘”法解脱。
（7）“腰部正面被抱持”解脱法：
①方法一：夹鼻推颌解脱法
技术：救生员一手的食、中指紧夹溺水者的鼻，掌心盖住溺水者的嘴，并用掌根托住溺水者的下颌，用力向前方推出，迫使溺水者头部后仰，另一手紧抱溺水者腰，并用力向自己方向压，迫使溺水者松双手，之后及时将溺水者转体180度，夹胸控制住。
② 身抽手解脱法：
技术：救生员正面双臂肘部关节以下和躯干同时被抱持时，则先臀部后顶，双臂前推，含胸收腹，趁隙抽出一手，夹鼻盖嘴托颌，另一手移至溺水者后腰，之后，采用“夹鼻推颌解脱法”解脱。
（8）“抓发”解脱法：
①压腕扳指法：当救生员的头发被溺水者抓住时，有以下两种解脱方法。技术：救生员一手紧握抓发毛的手腕，另一手则扳拉溺水者抓发毛的手指，同时，救生员的头部随扳拉手指方向倾斜，迫使抓发手松。解脱后，及时将溺水者转体至背贴救生员前胸，夹胸控制住。

技术：（以左手为例）将溺水者拖带至岸边，一手抓岸边，另一夹胸的右手将溺水者左移贴近岸边。以右大腿顶住溺水者臀部，吩咐溺水者双手抓攀岸边，救生员用腾出的右手，上托溺水者的脚，协助溺水者爬上岸。
7.人工运送：运送是指救生员将溺水者送至现场急救室或邻近的一项专门技术。运送可用肩背、急救板等方法。
（1）肩背运送法：而在运送方法中，肩背运送是一项比较实用的技术。但救生员必须确定溺水者无脊柱受伤时，
方可采用此方法。肩背运送的作用在于起到“运送”、“倒水”、“畅通呼吸道”和“挤压心胸区”，有利于溺水者的心肺复苏。
①肩背：技术：（以右手为例）
1）动作一：救生员半蹲在溺水者臀部右侧，以左手臂在溺水者颈背部插入，右手握持其左手腕，将其上身扶起。
2）动作二：救生员右脚插入溺水者两腿间臀下，并左转90度成面对溺水者。腾出右手，将右手由溺水者左腋下穿过至溺水者背后将溺水者扶抱保护，腾出左手穿过溺水者右腋下，至溺水者背后，左右两手手指交叉锁紧，双臂夹住溺水者。
3）动作三：两臂用力将溺水者托起，左脚后退一步成右步，将溺水者“坐”于右大腿上。
4）动作四：右臂在溺水者的背部将其贴靠在救生员胸前，腾出左手紧握溺水者的右手腕，然后头部由其右腋下钻过，以颈部将溺水者保护，腾出右手。

(3)食品安全管理员须认真按照职责要求，组织贯彻落实管理人员和从业人员食品安全知识培训、员工健康管理、索证索票、综合检查、设备管理、环境卫生管理等各项食品安全管理制度。
(4)制订定期或不定期食品安全检查计划，采用检查、抽查与自查形式相结合，实行层层监管，主要检查各项制度的贯彻落实情况。
(5)食品安全管理员每天在操作时段至少进行一次食品安全检查，检查各岗位是否有违反制度的情况，发现问题，及时告知，并好食品安全检查记录备查。
(6)各岗位负责人、主管人员每天展岗位或部门自查，指导、督促、检查员工进行日常食品安全操作程序和操作规范。
(7)食品安全管理组织及食品安全管理员每周1-2次对各部位进行现场检查，同时检查各部门的自查记录，对发现问题及时反馈，并提出限期意见，好检查记录。
(8)检查中发现的同一类问题经二次提出仍未的，提交上级部门按有关规定，严重的交市场监督管理局按有关法律法规。
(9)设置食品安全宣传栏，主动公示诚信建设，及时消费者意见。
5、消防安全管理制度
(1)在校园超市内严禁吸烟，严禁违规使用电器设备。
(2)遇有紧急情况，校园超市工作人员根据校园超市制定的灭火、应急疏散预案，按各自分工实施预案；在校园超市内购物的人员应严格服从校园超市工作人员的指挥，有序地从紧急疏散通道迅速撤离