木瓜怎么吃,木瓜的吃法
木瓜的吃法是很多的,能直接洗干净去皮去籽生吃。还有方便的吃法是混合牛奶加入燕麦,或是直接将牛奶、木瓜块、椰汁加入搅拌机中搅拌。也可以将木瓜切成块状,跟其他的水果搭配,加入蜂蜜、沙拉酱制成沙拉。还可以跟银耳放在锅中炖煮,或是跟雪蛤一起制成木瓜炖雪蛤。
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一、直接生吃
木瓜是一种水果,挑选出成熟的木瓜,可以直接将外面的果皮洗干净去除,将木瓜对半切开,去除掉里面的籽,就可以直接吃了,注意选自然成熟的,这样成熟的味道才甜,要是没有熟的话味道会比较的酸涩。
二、混合牛奶
可以直接将木瓜去皮切成小块,之后混合上牛奶,还可以适当加入一点燕麦片,搅拌搅拌就能够吃了。也可以利用搅拌机,将牛奶、木瓜块、椰汁加入搅拌机,大约运行30秒左右,就可以制成木瓜牛奶,味道尝起来是较好的。
三、制成沙拉
将木瓜切成块状的,其他喜欢吃的水果也准备好切成块,之后跟木瓜混合起来,加入蜂蜜、沙拉酱,就能制成一份简单的沙拉。
四、银耳炖木瓜
先把原材料准备好,将银耳洗干净,放在温水中浸泡开,这样方便后期炖煮,将木瓜去掉皮和籽,放在锅中炖煮20分钟。
五、木瓜炖雪蛤
将木瓜切下三分之一,底下的三分之二去除掉果肉,将雪蛤焯下水,之后放在热水中煮,把炖好的雪蛤倒入木瓜中,加入枸杞、冰糖,盖上上面的那部分,放到蒸锅里面蒸15分钟。
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