导航
问诊
  • 找医院 查疾病 问医生
助手
  • 预约挂号 症状自查
资讯
  • 热点 保健 心理

新冠肺炎

复禾首页 > 内科 > 呼吸内科 > 新冠肺炎 > 运动

新冠肺炎患者能做运动吗,新冠肺炎治愈后适合这些锻炼

发布时间: 2021-04-28 14:26:58

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

对于新冠肺炎治愈出院后的患者,在坚持安全防护和遵守两周医学观察的前提下,对于不同类型的患者,可以根据患者的心肺功能、心理状态、体能等,根据人的不同进行适当的分类指导,给予适当的可行的康复干预。

新冠肺炎患者能做运动吗,新冠肺炎治愈后适合这些锻炼

轻症患者出院后,康复主要以恢复体能和心理调整为主,可根据患者过去的运动习惯和兴趣选择渐进的有氧训练,逐渐恢复到发病前的活动能力。

重症患者符合出院标准后,少数人可能会在一段时间内全身虚弱、气短、呼吸肌无力、肌肉萎缩、心理问题。对他们首先进行心肺功能和全身功能评价,如果有高血压、冠心病、糖尿病等疾病,应与相关专家合作设计个性化的康复方案。重症患者进行体能训练,特别是制定有氧训练方案时,要特别细致地制定运动处方,逐渐提高运动强度和时间。

一般有氧运动要求每周训练3~5次,每次20~30分钟。患者特别容易疲劳的情况下,必须采用间歇性的运动形式。例如,从3~5分钟的小节开始,每天分3段进行,第二周可以获得每段10分钟以上。活动量的掌握,在活动中要注意简单的对话不要中断,运动后没有明显的疲劳感,特别是第二天没有疲劳感是最合适的。

上一篇: 新冠期间如何养生 有哪些居家锻炼方法
下一篇: 面对新冠病毒我们应当怎么锻炼身体?
推荐专家 资深医生在线免费分析病情

推荐专家

  • 北京中医药大学附属三院大专家黄金昶医生预约挂号 2023-03-09
  • 首都青年名中医黄金昶医生口碑怎么样?全国知名专家黄金昶医生介绍 2023-03-02
  • 全国知名专家黄金昶医生评价怎么样?首都名医黄金昶治疗效果好不好 2023-03-01
  • 全国知名专家黄金昶医生出诊时间 首都名医黄金昶医生怎么样? 2023-02-21
  • 首都名医黄金昶医生靠谱吗?首都青年名中医黄金昶医生介绍 2023-02-21

猜你喜欢

  • 会不会是最近的新型肺炎
  • 37.3算新型肺炎吗
  • 这样传染肺炎的概率大吗
  • 小儿病毒性肺炎怎么引起的
  • 眼睛痒跟冠状肺炎有关系吗
  • 这种情况会感染新型肺炎吗
  • 偶尔干咳是新型肺炎吗
  • 社区获得性肺炎会传染吗
  • 咽喉痒光想咳是新型肺炎吗
  • 吃羊杂会不会得病毒性肺炎
  • 干咳3-4天是不是新肺炎
  • 部分新型肺炎的疑似症状
疾病常识 诊断治疗 护理保健 就诊指南
新冠病毒的前期症状是什么?早期会有这几大症状 新冠病毒的前期症状是什么?早期会有这几大症状 新冠肺炎与流感有什么差异 新冠与流感的几种症状区别 新冠肺炎与流感有什么差异 新冠与流感的几种症状区别 怎么区分新冠肺炎和普通感冒?可以从4个方面区分 怎么区分新冠肺炎和普通感冒?可以从4个方面区分 新冠肺炎有哪些早期症状?新冠肺炎和普通肺炎有什么区别 新冠肺炎有哪些早期症状?新冠肺炎和普通肺炎有什么区别
新冠肺炎有哪些早期症状?新冠肺炎和普通肺炎有什么区别 推荐
新冠肺炎是一种传染性非常强的疾病,而现在我国已经研制出了新冠疫苗,所以这时我们都应该去接种疫苗来预防疾病,但是很多人都不懂怎么甄别新冠肺炎和... [查看更多]
  • 新冠肺炎无症状感染者有哪些症状 个人如何做好疫情防控 2021-09-09
  • 新冠肺炎的早期症状 新冠肺炎会导致干咳吗 2021-09-08
  • 新冠肺炎早期的10个症状 2021-09-08
  • 新冠肺炎早期症状是什么 新冠早期会感到腹泻恶心吗 2021-09-08
  • 新冠疫苗对人体有什么危害吗?新冠肺炎有没有必要打 2021-09-07
免费的新冠疫苗什么时候截止 免费的新冠疫苗什么时候截止 国内接种新冠疫苗是免费的吗 国内接种新冠疫苗是免费的吗 新冠疫苗打针需要自费吗 新冠疫苗打针需要自费吗 新冠疫苗每针都免费接种吗 怎么避免感染新冠病毒 新冠疫苗每针都免费接种吗 怎么避免感染新冠病毒
新冠疫苗是免费接种吗 居民是自愿接种新冠疫苗吗 推荐
新冠病毒是一种非常危险的病毒,它主要是通过呼吸道传播感染的,有些症状严重的患者因此而丧命,它的传染性很强,所以平时一定要戴好口罩,注意清洁卫... [查看更多]
  • 在国内打新冠疫苗需要收费吗 是不是免费接种 2021-08-03
  • 新冠疫苗是免费的吗?接种前需要带些什么? 2021-07-06
  • 新冠治疗费用如何承担 治疗新冠医保报销吗 2021-06-15
  • 新冠病毒核酸检测是自费吗 如何确诊新冠肺炎 2021-06-08
  • 新冠肺炎患者可特殊报销吗 有哪些注意事项 2021-05-31
接种新冠疫苗有哪些禁忌事项?打新冠疫苗需要洗头吗 接种新冠疫苗有哪些禁忌事项?打新冠疫苗需要洗头吗 接种新冠疫苗后可以跑步吗?还会再被感染病毒吗? 接种新冠疫苗后可以跑步吗?还会再被感染病毒吗? 打完新冠疫苗后可以吃鸡蛋和牛奶吗? 打完新冠疫苗后可以吃鸡蛋和牛奶吗? 接种完新冠疫苗后可以立刻吃海鲜吗?打完新冠疫苗要忌口海鲜吗 接种完新冠疫苗后可以立刻吃海鲜吗?打完新冠疫苗要忌口海鲜吗
打完新冠疫苗是否需要禁欲?原因是什么 推荐
国内已经开始大量接种新冠疫苗,大多数人已经接种,但打过新冠疫苗的人可以与伴侣“快乐相处”吗?... [查看更多]
  • 来月经可以打新冠疫苗吗?接种新冠疫苗能吃避孕药吗? 2021-07-06
  • 接种完新冠疫苗为什么不能吃辣的? 2021-07-06
  • 接种新冠疫苗就无后顾之忧了?不被感染不用戴口罩了吗? 2021-07-06
  • 打完新冠疫苗胳膊疼是怎么回事? 2021-07-06
  • 新冠肺炎是可以预防的吗?接种新冠疫苗后可以预防多久? 2021-07-06
如何预防新冠肺炎?新冠肺炎的早期症状有什么 如何预防新冠肺炎?新冠肺炎的早期症状有什么 来例假女性能打新冠疫苗吗?接种疫苗后会出现什么反应 来例假女性能打新冠疫苗吗?接种疫苗后会出现什么反应 来月经可以打新冠疫苗吗?备孕女性能打新冠疫苗吗 来月经可以打新冠疫苗吗?备孕女性能打新冠疫苗吗 打了新冠疫苗还能打其他疫苗吗?不同剂次疫苗可以混打吗 打了新冠疫苗还能打其他疫苗吗?不同剂次疫苗可以混打吗
新冠疫苗的保护期是多久?新冠疫苗效果怎么样 推荐
我国新冠疫苗从去年开始布局,截至目前,已有20款疫苗进入临床试验。其中,4款疫苗获批国内附条件上市,3款疫苗获批国内紧急使用,8款疫苗在国外... [查看更多]
  • 深圳康泰新冠疫苗怎么样?北京生物和深圳康泰的区别有哪些 2021-09-23
  • 女性经期能接种新冠疫苗吗?月经结束后几天能打新冠疫苗 2021-09-23
  • 月经期间可以打新冠疫苗吗?接种新冠疫苗的注意事项 2021-09-23
  • 感冒能接种新冠疫苗吗?打完新冠疫苗能吃感冒药吗 2021-09-23
  • 安徽智飞新冠疫苗为何要打三针?打安徽智飞疫苗的注意事项 2021-09-23

精彩问答

  • 变异的新冠肺炎会引起咳嗽发烧吗

    变异新型冠状病毒肺炎有可能引起咳嗽、发烧的表现。对于变异的新型冠状病毒肺炎,和普通的新型冠状病毒肺炎临床表现有很大的相似性,也会导致咳嗽、发烧等相关的症状,而且上述症状是比较常见的表现。重症的变异新型冠状病毒肺炎,也能够引起呼吸衰竭、休克等相关并发症,可以危及生命。对于变异的新型冠状病毒肺炎来讲,传播的方式也和普通的新型冠状病毒肺炎相似,可以通过飞沫传播、接触传播、飞沫气溶胶传播等相关的传播方式进行传播。所以也需要从以下几个方面进行防护,比如需要注意疫情期间尽量不要去人多的场所,密闭的场所,注意个人卫生,还需要注意外出时佩戴口罩。接种新冠疫苗对于预防变异的新型冠状病毒肺炎可能也是有帮助的。

  • 新冠肺炎治愈后又干咳嗽怎么办

    鼻子不通气不一定是新冠肺炎的征兆,患者出现鼻子不通气有可能是感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大等原因引起的,会出现鼻腔内分泌物增多、打喷嚏、头晕头痛、鼻子不通气等症状。在病毒扩散期间出现鼻子不通气,最好到医院进行核酸检测和鼻腔拍片检查来判断病情,可以在医生的指导下针对性治疗,在用药期间最好用生理盐水来清洗。

  • 新冠肺炎预防措施有哪些

    现在预防新冠病毒较好的方式是佩戴口罩,生活中做到勤洗手,外出返回家中,餐前便后,摸完手机后等情况下,要及时洗手,使用肥皂,或者抑菌洗手液,按照洗手的7大准则进行。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心。

  • 2岁儿童新冠肺炎症状表现是什么

    2岁儿童新型冠状病毒肺炎的主要症状是发热,浑身乏力,鼻塞,流鼻涕,干咳等。大部分感染者发病一周后会出现呼吸困难,比较严重的感染者,会快速发展为急性的呼吸窘迫综合征,以及难以纠正的代谢性酸中毒和脓毒性休克,出凝血功能障碍。 重症和危重症的新冠病毒肺炎感染者,在整个病程中会出现中低热的症状,甚至没有明显的发热症状。目前儿童病例还比较少,症状也比较轻清,一般一周后都可以恢复。儿童年龄比较小,病情变化快,因此患病后容易症状加重,需要及时就诊和治疗,避免引起并发症。

  • 什么是新冠肺炎治疗方法

    新型冠状病毒感染这种疾病在临床上是没有特别有效的治疗方法的,平时的时候应持续的给吸氧,如果做雾化的话,尽量把氧流量开大。建议最好到正规的医院,在医生的指导下进行治疗,平时尽量外出。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。

  • 新冠肺炎初期腹泻症状表现是什么

    新型肺炎在发病初期,可能会存在腹泻症状,但主要以呼吸道系统症状为主,比如咳嗽、咽痛、发热、呼吸困难等,只有少数患者会出现腹泻。新型肺炎在感染之后,如果身体抵抗力比较强,只会出现轻微的乏力、发热现象,并没有明显肺炎的症状。 如果患者身体虚弱,抵抗能力低,并伴有基础性疾病,在发病之后就会出现明显的症状。随着病情发展,还会出现呼吸困难、呼吸窘迫综合征,严重时会出现脓毒症性休克,对身体的影响是比较大的。如果出现发热、乏力、干咳的症状,应及时进行核酸检测,采取有效的隔离措施。

  • 新冠肺炎的症状会引起什么症状

    此次新冠肺炎是由于新型冠状病毒所引发的,它的症状是有剧烈的干咳,发热,腹泻,呕吐,乏力等症状,皆是从确诊病例中总结得知。该病毒是人类流行病学史上的第7种冠状病毒。需要做好的防护主要是有戴口罩,勤洗手,勤通风。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心。

  • 新冠肺炎抗体检测多长时间出结果?

    新冠病毒抗体一般一个小时左右就会出结果,但是,根据每一个医院试剂的不同,检测的时间,可能会有所区别,一般在24小时之内,都会出结果。 还要结合患者的核酸检测,流行病学史,临床症状来综合诊断患者是否感染了新型冠状病毒。如果患者14天之内,到过疫区或者和诊断了新冠肺炎的患者有密切接触史,出现发热,咳嗽,咳痰,胸闷,气喘,抗体是阳性,就可以诊断感染了新冠肺炎。

  • 疫苗能治新冠肺炎吗

    目前没有哪一种疫苗能够治疗新型肺炎的,而且对于新型肺炎也没有特效的药物能够治疗,所以对于已经感染的患者,只能够进行对症治疗和隔离,如果病情不是特别的严重,一般也是可以治疗好的,但情况严重的患者就会出现生命危险,所以平时一定要做好个人防护措施,尽量不要与他人过多接触。

  • 新冠肺炎咳嗽还的症状表现

    新型冠状病毒除了咳嗽发热还会有呼吸困难胸闷的表现。而且会出现浑身乏力症状。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。建议应该明确诊断之后再进行针对性的治疗,平时应该说做好防护的工作。

新冠肺炎其它专区

概况 病因 症状 发作 遗传 传染 危害 寿命 诊断 检查 用药 治疗 预防 治愈率 饮食 孕产 护理 医院 费用

健康早知道

更多
  • 耳根下长了两个硬包怎么办

  • 如果有宫颈糜烂会发生哪些临床表现

  • 怀孕初期身体会出现哪些变化

  • 若是常年宫颈糜烂会有哪些临床症状

  • 这3个月例假不正常怎么回事

  • 最近患了宫颈糜烂可以用酒精消毒吗

  • 经常喝红糖水会发胖吗?

  • 咽炎引起的口臭怎么消除?

健康热点 更多

6招帮您夏季赶走难闻腋臭
6招帮您夏季赶走难闻腋臭
胎儿股骨长偏短的原因
胎儿股骨长偏短的原因
  • 女性可以看一下月经不调吃什么
  • 孕期膝盖酸痛怎么缓解
  • 孕妇可以用甲硝唑栓吗
  • 孕妇腿麻是什么原因 解析造成腿麻的3大原因
  • 孕妇情绪不稳的缓解方法,四个平缓孕妇情绪的小方法
  • 孕早期吃什么水果对胎儿好
  • 哪些胎儿姿势最难顺产?
  • 人流后多久来月经是正常的?

近期更新

  • 荨麻疹可以用醋止痒吗 散瘀止血解毒止痒消肿
  • 宝宝咳嗽会引发过敏性鼻炎
  • 治疗脸上过敏的方法有哪些
  • 脸部干痒怎么回事呢
  • 最好喝什么解酒后头疼
  • 经常拉肚子怎么回事,肠道感染最常见
  • 老人怎么有效预防骨质疏松
  • 中药能治耳鸣吗
  • 小孩癫痫查基因的费用是多少
  • 登革热出血在什么时间

精彩专题

新冠肺炎注意事项
新冠肺炎注意事项
湿疹用什么药治疗
湿疹用什么药治疗
早泄怎么治疗最好
早泄怎么治疗最好
人流的最佳时间
人流的最佳时间

合作医院

  • 上海呼吸科医院

    免费咨询 预约挂号
  • 北京崇文门中医院呼吸科

    免费咨询 预约挂号
  • 北京呼吸病医院

    免费咨询 预约挂号
×

特约医生在线咨询

PHP网站源码潮州网站推广大鹏关键词排名价格丽水关键词按天收费多少钱淮南seo网站优化沧州英文网站建设报价永新设计网站推荐十堰网站优化按天扣费公司大运网站优化排名推荐鹤岗网站开发推荐固原网站推广工具价格拉萨企业网站制作哪家好十堰百度seo价格阜新SEO按天收费推荐怀化至尊标王哪家好芜湖网站制作济宁网站推广系统价格淄博网站推广多少钱临汾建设网站价格红河百度竞价价格来宾高端网站设计大同关键词按天扣费价格宁德网站制作设计岳阳外贸网站制作海北网站定制公司观澜网站排名优化公司广安网站设计模板哪家好垦利企业网站改版多少钱鹤岗百度标王公司黄冈网站设计公司黄冈营销网站哪家好歼20紧急升空逼退外机英媒称团队夜以继日筹划王妃复出草木蔓发 春山在望成都发生巨响 当地回应60岁老人炒菠菜未焯水致肾病恶化男子涉嫌走私被判11年却一天牢没坐劳斯莱斯右转逼停直行车网传落水者说“没让你救”系谣言广东通报13岁男孩性侵女童不予立案贵州小伙回应在美国卖三蹦子火了淀粉肠小王子日销售额涨超10倍有个姐真把千机伞做出来了近3万元金手镯仅含足金十克呼北高速交通事故已致14人死亡杨洋拄拐现身医院国产伟哥去年销售近13亿男子给前妻转账 现任妻子起诉要回新基金只募集到26元还是员工自购男孩疑遭霸凌 家长讨说法被踢出群充个话费竟沦为间接洗钱工具新的一天从800个哈欠开始单亲妈妈陷入热恋 14岁儿子报警#春分立蛋大挑战#中国投资客涌入日本东京买房两大学生合买彩票中奖一人不认账新加坡主帅:唯一目标击败中国队月嫂回应掌掴婴儿是在赶虫子19岁小伙救下5人后溺亡 多方发声清明节放假3天调休1天张家界的山上“长”满了韩国人?开封王婆为何火了主播靠辱骂母亲走红被批捕封号代拍被何赛飞拿着魔杖追着打阿根廷将发行1万与2万面值的纸币库克现身上海为江西彩礼“减负”的“试婚人”因自嘲式简历走红的教授更新简介殡仪馆花卉高于市场价3倍还重复用网友称在豆瓣酱里吃出老鼠头315晚会后胖东来又人满为患了网友建议重庆地铁不准乘客携带菜筐特朗普谈“凯特王妃P图照”罗斯否认插足凯特王妃婚姻青海通报栏杆断裂小学生跌落住进ICU恒大被罚41.75亿到底怎么缴湖南一县政协主席疑涉刑案被控制茶百道就改标签日期致歉王树国3次鞠躬告别西交大师生张立群任西安交通大学校长杨倩无缘巴黎奥运

PHP网站源码 XML地图 TXT地图 虚拟主机 SEO 网站制作 网站优化