随着人们生活水平的不断提高，科技的不断进步。从前神秘且奢侈的电子科技产品逐渐走进了普通人的生活。很多一两岁甚至几个月大的孩子，手上就会有一台手机或者ipad，用来打游戏看动画片。因此，也有越来越多的孩子在小小年纪就变成近视眼。部分家长认为，孩子的眼睛视力会随着他的成长慢慢恢复，不想让孩子在小小年纪就在鼻梁上挂一副眼镜，甚至还认为戴眼镜加深孩子的视力。

合肥爱尔眼科医院小儿斜弱视及视光专科蒋宝霖主任指出：近视之后按照要求佩戴眼镜是一种能够帮助我们矫正视力的行为。如果近视的人在近视以后坚持不戴眼镜，只会加深近视的度数，让视力下降得更快。在日常生活中，除了睡眠时间我们几乎无时无刻需要用到眼睛。比如看书的时候，走路的时候，看电视的时候。如果我们近视仍坚持不戴眼镜，那我们在做这些事情的时候就不得不靠得更近或者眯着眼睛才能看清，这会在一定程度上加大我们眼睛疲劳的程度，严重的还会导致头晕的症状，严重影响日常工作和生活。近视之后不戴眼镜还有可能会导致当事人斜视、弱视的情况出现，进一步影响日常工作生活。随着近视度数的加深，达到中高近视的程度以后，还会患上飞蚊症、视网膜脱落以及青光眼等疾病。

因此专家还是建议近视人群在进行检查以后，根据要求佩戴眼镜，虽然不能够让自己的视力恢复，但能在一定程度上防止近视进一步的加深。

识别真假近视!

很多父母都不知道还有假近视这一种情况，它是可以通过治疗恢复得，不像真近视一样只能戴眼镜矫正。假近视通常是由于用眼过度导致眼睛部位的肌肉持续收缩痉挛，最后眼睛内的晶状体厚度增加，造成了视线模糊的近视。正常情况下的假近视都可以通过药物、针灸以及理疗器或者当事人自己强化眼部肌肉的锻炼来放松肌肉，缓解疲劳，达到治疗并恢复视力的效果。

怎样预防近视?

1、充足的睡眠

孩子的身体还不像大人一样发育完全，在经过长时间的用眼以后很容易眼睛疲劳，如果没有充足的睡眠时间来休息，很容易让孩子近视。

2、少吃甜食

很多人都不知道甜食吃太多也容易导致近视，甜食是酸性食物，在消耗体内钙元素的同时，导致体内血糖上升，从而改变眼睛晶状体的渗透压，最终导致孩子变成近视眼。

3、减少生活中的噪音

有相关的研究表明，当声音的强度在90分贝及以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长。从研究结果我们可以知道身边声音也会影响我们的视力，长期处于噪音的环境下，也容易导致近视眼。

4、正确的生活习惯

很多孩子在日常生活中都没有使用规范的写字姿势以及保持看电视的距离，养成了很不好的生活习惯。在不知不觉中，自身的视力就会一步步加深，最终成为近视眼。