吃木瓜真的可以让胸部变大吗 吃木瓜有什么好处和功效

吃木瓜真的可以让胸部变大吗，吃木瓜有什么好处和功效。坊间一直流传着吃木瓜可以让女性的胸部变大，其实这是没有任何的科学依据的，而这一方法却被广为流传。下面是香烟网小编整理的关于吃木瓜有什么好处和功效的相关资讯，感兴趣的朋友可以了解一下。

吃木瓜真的可以让胸部变大吗

关于“木瓜丰胸”很多人都不陌生，而且还有许多女明星将自己胸部尺寸突增的功劳归根于木瓜。那么，木瓜真的像坊间流传的那样具有丰胸功效吗?

“木瓜能丰胸”这个说法的起源恐怕还是由于木瓜丰满、多籽的外形，给了人们“以形补形”的想象空间。要知道，古时候基于类似理由的说法还有很多，比如男的阳虚该吃海参、女的阴虚该吃鲍鱼等等。

很多人以为“木瓜丰胸”的说法来自中国传统医学。对这个问题，首先要澄清的是：中国传统医学里说的木瓜是指“宣木瓜”(蔷薇科木瓜属)，而现在水果摊上见到的品种却是番木瓜(番木瓜科番木瓜属)。对于宣木瓜，无论是《本草纲目》还是现代药典，其功效都没有提到丰胸。在关于丰胸的讨论中，大家所提到的更多是番木瓜。

在木瓜能够丰胸的坊间说法中，有些这样阐释它的“原理”：木瓜酵素和维生素A能刺激雌性激素分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。

其实“酵素”一词来自日语，翻译成汉语就是“酶”，广义的木瓜酶指的是木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶、淀粉酶等组成的复合酶。

所谓“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白质，把蛋白质大分子打碎成小的片段。然而，蛋白酶必须得是和蛋白质直接接触才能产生作用。我们把木瓜吃到嘴里，木瓜酶顺着食道滑到胃中，在这里被胃蛋白酶分解了(木瓜酶本身也是蛋白质)，根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶跑到你的胸部去。用这个观点来证明吃木瓜能够丰胸，纯属无稽之谈。

至于木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A的说法也经不起推敲。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量，转化率还会大大下降。某种层面上说，这样不容易使维生素A补充过量，因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。关键是，维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效

吃木瓜有什么好处和功效

木瓜是一种非常健康的水果，适当食用有利于人体健康。木瓜中含有很丰富的维生素，吃木瓜能明显的提高身体的免疫力，从而降低被细菌或病毒感染的概率。

木瓜中还存在能分解脂肪的物质，对于减肥的人来说，吃木瓜既有较强的饱腹感，也能帮助身体分解掉一部分多余的脂肪。

木瓜还具有一定的美容养颜功效。很多女性可以通过经常吃木瓜来美白皮肤，延缓衰老。另外，木瓜还有一定的帮助消化的作用，它有利于慢性胃病患者胃部的保养。

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