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寻味甘孜,别具一格的美食有你的“菜”吗?

2023-10-08 14:13 阅读量:4.7万+

华人号:好食来

via:在我馋的时候说我胖了。(小红书)

在四川省西部的甘孜州,孕育出绚丽文化的同时,这里的美食犹如一幅绚烂的画卷,展现了民族文化的多元与交融,青翠的群山、广袤的草原、清澈的河水,孕育了这片土地上独有的食材和味道,让我们一起漫步于甘孜州的美食天地,领略这里的美味传奇。

甘孜,就算是一片不知名的荒野,走进去也是那样地美丽动人;就算是一个默默无闻的小村庄,也许也隐藏着千年文明的秘密……论美景,甘孜霸占了川西景色的半壁江山;

而论美食,甘孜也丝毫不逊色。有“孜”有味的生活,绝对能使你的胃得到满足!

   香猪腿

“丹巴香猪腿”,嘉绒语称“巴阿米”,以丹巴当地放养的藏香猪为原材料,利用当地独特的自然条件,进行自然风干的一种传统美食。

“丹巴香猪腿”成品外观呈红褐色,清洗后切面为透亮色,肉面光滑油润,肌肉切面呈深玫瑰色,肉身干爽、结实。煮熟后,香味醇浓、满屋飘香,其特殊的浓香味让人垂涎欲滴。

当地民居为了方便晾晒,把猪腿上的瘦肉片去一部分,还要把肉厚的地方片开,但不割下来,然后用木棒将肉撑开进行晾晒。

香猪腿的吃法很随意,可以生吃,也可以煮、炖、炒,香猪腿在煮熟后,一般采用手撕的方法,这样吃起来才更有味道。

 泸定凉粉
泸定凉粉制作时选用甘孜州道孚县、甘孜县等地的 纯天然、无污染的自然风干麻豌豆 为原材料。
磨好的豆浆经4小时静放,然后把沉淀至下层的豌豆浆粉捞出备用。在锅里倒入适量山泉水,待水烧热后,再将备用的豌豆浆粉按一定比例倒入锅中,边煮边用自制核桃木锅铲搅拌。
烧制过程中的火候与搅拌技艺极为关键。火候关系着凉粉制成后是否还能保持浓郁的豌豆香;搅拌时要讲究“快、慢、快”三步骤,所用木勺要始终保持离锅底有1厘米的距离。

经过约2小时的不停匀速搅拌,直到锅里浆水慢慢变成浓稠状,一锅品质优异、色香俱全、韧性十足的凉粉才算制作完成。

制好的凉粉再佐以特制的调料,味道将更具辨识性。

质细柔嫩,筋力绵软,明而不透,细而不断,调料配味,其味无穷。

   酥油茶

关于甘孜的味觉记忆,第一缺不了的就是酥油茶。

“青稞酒酥油茶,会更加香甜~”,这句从小耳熟能详的歌词,不知道曾让多少人对绵长的青稞酒和醇香的酥油茶充满向往。酥油茶,是甘孜州当地不可或缺的传统饮品,也是藏文化的一张名片。主要由酥油、核桃、纯牦牛奶等加工制成,有止渴御寒的功效。在略带寒意的高海拔地区,一碗清香的酥油茶入喉,是温暖,更是治愈。

初喝酥油茶,第一口异味难耐,第二口淳香流芳,第三口永世不忘。而很多人,第一口之后,就把酥油茶打进了“冷宫”,都说一本好书要阅百遍,其意才能自现,一杯好茶,当然要细细品味才能知其香醇。

    糌粑

“糌粑”是“炒面”的藏语音译。水淘糌粑是甘孜州炉霍县的一道传统特色名小吃。是将青稞淘洗干净、晾干、炒熟后磨成的粉。

吃糌粑时,先将糌粑面倒进碗里,然后加酥油茶充分调和,可根据各自的口味加些奶渣或白糖,然后用中指按逆时针方向将糌粑面反复揉拌均匀,捏成团状送进口中即可。除了用茶水调制糌粑外,还可以用青稞酒调制哦,做出的糌粑甘甜醇香,酒香与糌粑混合使味蕾充分绽放,也是如痴如醉了~

它不仅便于食用,营养丰富、热量高,极为适合充饥御寒,还便于携带和储藏。糌粑是藏族人民传统主食之一,在藏族同胞家做客,主人一定会端上喷香的奶茶和糌粑等美食来热情待客。
   牦牛肉

甘孜的牦牛肉,有各种各样的吃法,青稞炖牦牛肉、牛肉干、牛肉汤锅,牛肉盖被……应有尽有。

牛肉干制作对牛肉的质量要求很高,好牛肉出好牛肉干,精选的牦牛肉,使用传统工艺传承匠心,自然风干出来的牛肉入口不硬不柴,保留了牛肉原有的色泽,看得见肉质纹理清晰,闻得到浓郁的香味。

撕一片咀嚼了一会,浓缩在里面的牦牛肉鲜香瞬间弥漫到口腔里的每一个角落,吃完还口齿留香。同时牦牛肉脂肪含量特别低,是大家公认的“高蛋白、低脂肪”肉类。
牛肉汤锅 贵在汤,味也在汤。汤色乳白而浓,香气扑鼻,香飘四座。牛肉汤锅,食客吃时蘸上红油辣椒、口磨豆油,下酒、下饭都爽口。每锅汤必须保持原汤,不掺水,以免冲淡汤的味道。
康定的 牛肉盖被 ,是先用炭火烘烤高原土豆和牦牛肉,然后将土豆切块,牦牛肉切块,配以葱蒜,最后盖上面皮。
牦牛肉混合了葱和蒜头的香味,很有嚼头。土豆吃起来像酥油烤制的一般,粉粉的感觉,皮很脆。盖被配着牛肉,蘸些自制的辣椒酱,让人食欲暴涨。

同时牦牛在生态自然的生长过程中会摄入大量的虫草、贝母等名贵中草药,所以牦牛肉质细嫩,味道鲜美。
牛肉与青稞一起炖煮 ,营养价值极高、味道鲜美,老少皆宜。

   团结包子
团结包子 是甘孜州的一道特色名品。1950年,中国人民解放军进入巴塘,所到之处,纪律严明,老百姓称他们为 “金珠玛米” 。为了表达对解放军的深情厚谊,人们便制作“蒸肉”来款待。
军民共食蒸肉,畅叙友情,洋溢着团结的欢快气氛。为了永远纪念,后来大家就把蒸肉改称为 “团结包子” ,体现了 军民团结、藏汉团结的友谊。
“团结包子”由于它的馅儿多种多样,形成了它的另一个特色:多功能。馅儿可以是牛肉、猪肉,也可以用米粉、玉米粉、土豆块等。因此可以佐酒,可以下饭,可以作为家常便饭,也可以作为迎接亲朋的佳肴。特别是在巴塘人传统的民间娱乐“打平伙”时,“团结包子”更显魅力:制作简便,老幼皆宜,饭菜同熟,清香、怡人、可口。
    醋海椒
藏语称 “斯醋” ,主要是用巴塘南区海椒泡制而成,清脆爽口。将洗净的海椒放置于阴处沥干水分,用牙签在其表面戳上几个小孔以便腌制入味。
通过一定比例调制酱油与醋,大火烧开后放凉,加入海椒、冰糖、花椒、蒜若干,一起放进密封坛子,腌制两周即可。
色泽呈酱绿色,吃在嘴里脆脆的特别清香,酸、甜、辣、咸、麻五味俱全,是巴塘人吃面下饭就馒头的一道好菜。
   松茸炖土鸡
松茸 在四川的产量极大,甘孜、阿坝和攀西地区的盐边等地皆有出产。每年七八月为松茸的采摘期,刚采摘的松茸新鲜、清香扑鼻,是制作松茸炖土鸡的优质食材。
松茸色体形肥大,形若伞状,菌盖呈褐色,菌柄白色,均有纤维状茸毛鳞片。菌肉白嫩肥厚,质地细腻,口感极佳,并有浓郁的香气及丰富的营养价值。
刚采摘的松茸新鲜,清香扑鼻,是制作松茸炖土鸡的优质食材。再搭配当地散养的土鸡与松茸同炖,肉香味扑鼻。一口下去,汤汁鲜美清新,松茸细滑爽口。
      羊肚菌
羊肚菌是一种珍稀名贵的野生食用菌,因菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名。由于它的生长于海拔2000~3000米左右的针叶阔叶林及混交林中,一年生长一次,产量稀少,采集十分困难,是世界上很名贵的食用菌之王,享有 “菌中之王”“蘑菇皇后” 等美誉。
羊肚菌被收录在明代李时珍《本草纲目》书中,羊肚菌是一种珍稀食用菌种,因其菌盖表面凹凸不平、形如羊肚而得名。羊肚菌“性平、味甘,具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾、壮阳、补脑、提神之功能,对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用。羊肚菌有机锗含量较高,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。羊肚菌含有大量人体必需的矿质元素,每百克干样钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍,锌的含量是香菇的4.3倍、猴头菇的4倍;铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍等”。以羊肚菌与土鸡搭配炖汤食用,营养和美味加倍,深受食客喜爱。
 
   金丝冒面
端上一碗巴塘金丝冒面,翻滚的热气扑鼻而来热气里有诱人的香味,汤汁的咸香,面条的芳香。
吃上一口,吸饱汤汁的面,在唇齿之间划过实在是极致的享受!
金丝冒面是巴塘人特别偏爱的一种面食,色泽金黄、面条筋道。
历史上,长年奔波于茶马古道的晋陕商人,擅长面食,来到巴塘后,在长期的民族交流与交融中,丰富了巴塘的面食,于是,巴塘金丝冒面由此而生。
    牦牛酸奶
说起甘孜,你可能会想到草原,牦牛,野花,但可能也会想起牦牛酸奶。
用各种各样的瓶子装着的牦牛酸奶,深受人们的喜爱,基本每个商店都会有。
牦牛酸奶大部分是人工发酵而制,闻起来,浓郁的奶香里带着些许酸涩。浅尝一口,入口柔滑,接下来便是浓烈的酸味,但是酸味淡去之后,奶香味沁人心脾,久久弥漫。这或许就是 来自原始的本真之味。
牦牛酸奶润白细腻香味浓郁,酸甜爽口,比一般的酸奶更具营养和风味,牧区的酸奶用牦牛奶制作,这种酸奶表层结为含奶油的黄色硬脂奶皮
扒开奶皮,软嫩黏稠的酸奶 豆腐脑一样洁白如雪,芳香扑鼻,入口,酸甜凉爽宜人。
   藏式包子
包子的馅大都用上等牦牛肉或绵羊肉做成,先把肉细细剁碎
边剁边洒水,加上盐巴、花椒、葱蒜等佐料,包法类似内地的包子。
via:在我馋的时候说我胖了。(小红书)
包子蒸熟后,再炖一锅骨头汤,人们一边吃包子一边喝骨头汤。因为肉馅里有很多水分,包子里储存大量肉汁,吃起来味道鲜美。
    坨坨肉
在民族交流和融合中,甘孜州九龙县的彝族在饮食文化上表现出独特魅力,彝族招牌菜坨坨肉是彝族人逢年过节及招待贵客的招牌菜,其肉为40至70市斤不等,以非现代饲料喂养而成的小猪为原料,辅以彝族特有的香料、佐料稍加加工而成。
其肉块硕大,一般呈正方形,故称坨坨肉,入口化渣、肥而不腻、口感细嫩。

每一道美食都承载着一段故事

诉说着甘孜州人民的勤劳与智慧

在这片美丽的土地上

美食与传统相互交织

勾勒出一幅幅动人的画卷

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