川贝陈皮柠檬膏的功效与作用及禁忌

川贝陈皮柠檬膏的功效与作用及禁忌:

川贝陈皮柠檬膏中的柠檬中含有大量的黄酮类抗氧化剂，同时还含有丰富的维生素C，具有舒缓血管、降低血压的功效。川贝陈皮柠檬膏中的柠檬性寒，入肺，陈皮入肺，都有清肺、止咳的作用，可以熬成膏状，用于肺虚、久咳、燥热咳嗽等病症。

川贝陈皮柠檬膏的做法：

原料：800克柠檬、10~15克川贝、10~15克、10 g陈皮、1800 g冰糖。

1、用热水浸泡柠檬，用盐搓洗表面的蜡质，再用清水冲洗，晾干。

2、把晾凉的柠檬切成薄片，去掉果肉。

3、将川贝碾碎，将陈皮碾碎，冰糖捣碎。

4、将以上食材全部倒入平底锅，无需加入清水，煮10个小时。

5、倒出，冷却，倒入玻璃瓶。

6、最后把它放到冰箱里就可以了。

川贝陈皮柠檬膏的注意事项：

有腹泻症状的人，不建议喝川贝陈皮膏，饮用时，将1至2汤匙的川贝陈皮柠檬汁倒入杯子里。加入适量的温水，冷开水，搅拌，搅拌。然后根据自己的口味来调节浓度。也可以直接喝下。

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