十二经络走向及功效作用
来源: 十二经络 188 ℃ 作者:大圣
文章摘要:
长期坚持刺激经络穴位,可使心悸发达,延缓心脏衰老,扩张冠状动脉,使血流量增加,故能促进血氧和营养物质吸收,使心脏得到充分的营养,从而防止冠心病,脉管病,肌肉僵直及
经络是经脉和络脉的总称,它是人体运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯穿上下的通络,下面来详细讲解十二经络走向及功效作用。
十二经络走向
十二经络的名称是根据各经联系的脏腑阴阳属性,表里内外,手足上下位置而定,如将其中归属于六腑,循行于四肢外侧的经脉为阳经;归属于六脏,循行于四肢内侧的经脉,称为阴经;循行于手的为手经,循行于足的为足经。手三阳经一律从手走头,手三阴经一律从胸走手。足三阳经一律从头走足,足三阴经一律从足至胸腹。
增强心脏功能
长期坚持刺激经络穴位,可使心悸发达,延缓心脏衰老,扩张冠状动脉,使血流量增加,故能促进血氧和营养物质吸收,使心脏得到充分的营养,从而防止冠心病,脉管病,肌肉僵直及手足麻木,痉挛和疼痛等。
调节神经功能
刺激十二经络穴位后,能改善大脑皮质的兴奋和抑制过程,解除大脑的紧张和疲劳,能调节胰岛素和肾上腺素的分泌,降低血糖,防治糖尿病和肥胖症等。
增强抗病能力
刺激十二经络穴道能加速血液流通,使代谢旺盛,促进消化吸收和营养代谢,保持肺组织的弹性,提高肺活量,故能提高人体对疾病的防御能力。
按摩十二经络穴位或艾灸等能促进血液循环,使按摩部位毛细血管舒张,促进炎症渗出物的吸收,使病变局部的水肿和淤血消散,按摩可降低大脑皮质对疼痛的感受,故可起镇痛作用。
减少脂肪堆积
通过正确的刺激经络穴位方式还能使人体表面的毛细血管扩张,增加皮肤的营养供应,增强皮肤弹性和光洁度,减少皱纹,使松弛干燥的皮肤逐渐变得光泽和富有弹性,改善皮肤表面汗腺和皮脂腺分泌,减少脂肪在体内堆积,使体内多余的脂肪转化成热量,从而起到减肥的作用。
十二经络的功效作用
用穴位按摩,针刺,艾灸,拔罐,刮痧等穴位进行刺激,通过经络传导疏通经气,调和阴阳,补养气血,活血化瘀,缓解痉挛,消肿止痛,祛风除湿,温经散寒,以达到恢复脏腑功能,强身健体,防病治病,益寿延年的功效。
中医经络穴位,络穴临床配
|
《奇经八脉考》
|
气口九道脉
|
任脉督脉带脉为病
|
- 2019-06-21· 十二经络走向图及功效
- 2019-03-19· 十二经络走向图
- 2019-06-21· 十二经络走向
- 经络穴位图解 2021/09/21
- 十二经络走向 2019/06/21
- 奇经八脉 2019/03/19
- 十二经络及奇经八脉病证 2019/03/19
- 经外奇穴 2019/02/26
- 任脉 2019/02/26
- 督脉 2019/02/26
- 足厥阴肝经 2019/02/25
- 足少阳胆经 2019/02/25
- 手少阳三焦经 2019/02/25
- 手少阴心经 2019/02/25
- 足少阴肾经 2019/02/25
- 手厥阴心包经 2019/02/25
- 足太阳膀胱经 2019/02/25
- 手太阳小肠经 2019/02/25
- 足太阴脾经 2019/02/25
- 足阳明胃经 2019/02/21
- 手阳明大肠经 2019/02/21
最新阅读
湿热体质如何调理?不同体质艾灸方法不同
湿热体质、艾灸穴位:脾俞:是脾的背俞穴,故脾俞穴是调理脾胃的要穴,除了可用于健脾祛湿外,还善于调理脾胃疾患如腹胀、腹泻、呕吐、纳呆、水肿等。 ...
怎么补阳气?艾灸背俞穴补阳气有效治疗咳喘
背俞穴是脏腑之气输注之处,是阴病行阳的重要场所。用阳气灸阳位,可治疗五脏六腑虚损。...
阅读全文>>
2021-12-06 19:39:42
腿脚不灵便,这套健腿操锻炼起来!
弯腰或是坐着让双腿下垂,用双手同时轻轻拍打双腿,由上至下反复拍打数遍,再用双手握拳置于双大腿和腿肚处,旋转揉动数十次。 ...
阅读全文>>
2021-12-06 19:30:35
补肾强体找这个穴,灸透此穴从脚补到头!
涌泉穴是肾经的第一个穴位,也就是肾经的井穴,而井穴就是源头的意思,肾经之气犹如源泉之水,涌出灌溉周身四肢各处,固本扶正、强身健体! ...
阅读全文>>
2021-12-06 19:26:50
不单纯是因病取穴,主要是辩证取穴
中医治病,不单纯是因病取穴,主要是辩证取穴,你的身体会给出最真实的答案,这个需要自己来琢磨和体会。...
阅读全文>>
2021-12-06 19:23:49