松江一日团建好去处：-松江大众国际会议中心

　　松江佘山大众基地座落在佘山国家旅游区内，依傍佘山，紧邻沈砖公路。地理位置优越大众国际会议中心是由大众交通(集团)投资，按四星级宾馆标准设计，由客房楼和综合楼组成欧洲庭院式风格的建筑。占地面积60亩，建筑面积17000平方米，是一幢别具一格的欧式庭院建筑，其优越的地理位置，花园式的布置、生动美丽的中外历史名人雕塑群及优雅的环境构成了会议中心自然与人文相结合的别致风格;餐饮以本帮、杭帮菜为主，结合川菜、粤菜等多种口味的菜肴，大众国际会议中心是目前上海地区培训、会务、度假休闲的优选去处。

　　酒店有各类客房208套，其中豪华双人房153间，豪华单人房49间，豪华套房6套。大小会议室14个，最大会议厅可容纳200人开会。会议设施齐全，智能化程度高。可满足各种类型会议培训需求。餐饮以本帮、杭帮菜为主，结合川菜、粤菜等多种口味的菜肴，大堂可同时接待300人用餐，并设有大小包房25间。康乐设施有乒乓、台球、棋牌室、篮球场、网球场、KTV包房、舞厅、桑拿、美容美发等。大众国际会议中心是目前上海地区培训、会务、度假休闲的优选去处。

　　松江一日团建流程安排：

时间	项目	内容
08:30-09:30	松江佘山集合	前往松江大众国际会议中心集合
09:30-10:00	热身项目	快速打破隔阂，欢快融合，熔炼团队，消除隔阂，放开束缚
10:00-11:00	拓展项目一：摩斯密码	打破思维定势，开启智慧的阀门
11:00-12:00	拓展项目二：速度与激情	队员精神集中，团队气氛热烈，加强团队融合。
12:00-13:30	午餐	补充能量，短暂的休息，只为了更好的起航
13:30-17:10	拓展项目三：佘山跑男式寻宝	在好玩有趣的活动中，增强同事之间的感情，轻松快乐，通过肢体的接触，拉近同事之间的感情；在佘山寻宝大行动过程中，进一步巩固团队成员之间的感情，培养参与者统筹安排与计划能力。
17:10-17:30	活动结束了，大家在草坪上围坐一圈，我们开始回顾一天的拓展心得，每一位参与者都分享内心的真实感受，教练根据大家的实际情况，适当的点评，领导做最后总结！	一天的培训过去了，或多或少都有收获，我们要把好的作风发扬光大，不好的习惯尽量规避。
17:30-	返程	各回各家，各找各妈

　　青浦一日团建好去处-青浦东方绿洲拓展基地

　　东方绿舟水域浩淼、植被苍翠、水木清华、风光旖旎，园内一步一景，处处体现出中国园林博大精深的内涵 南面——河道、湖泊、小桥、树林、竹林、古木、奇石、大草坪和植物园，气象万千，美不胜收。北面——西班牙、英国、美国式等30多幢公寓鳞次栉比、尽显异国风情，网球场、沙滩排球、游泳馆东面——威武的航空母舰矗立湖畔，向你展示着军事现代化的奥秘。西面——月亮湾、渔人码头、亲水平台，淀山湖几度夕阳。

　　上海东方绿舟基地位于上海市青浦区，是上海唯一的集拓展培训、青少年社会实践、团队活动以及休闲旅游为一体的大型公园和培训基地。

　　东方绿舟基地临近风景宜人的淀山湖畔，占地面积5600亩，其中水域面积达2000亩。园内有17万平方米四季常青的草坪，11万棵大树，400余种花卉树木。

　　青浦一日团建流程安排：

时间	安排	备注
08:30:00乘车出发	客户指定地点集合出发，到达东方绿舟团建基地；	市区出发车程约1小时
08:30-10:00	破冰团建（松鼠大树、花开花落春去秋来等破冰游戏）	·教练为学员进行充分热身
10:30-11:30乘风破浪	教练为各组发放第一个线索：旧时留下宝藏的是一帮海盗，这帮海盗 只认同“最快的船”——挑战项目:划龙舟；	项目不建议替换
12:00-14:00	团队午餐；	烧烤
14:00-17:00 神秘海域	乘坐龙舟抵达孤岛的探险队发现午餐后少了许多伙伴…… 特殊阶段:营救被绑架的小伙伴 　　成功找到被劫持的人质，各个探险队还拿到了孤岛地图，地图上一共 标定了5个线索要点，探险队再次出发，在每个点经历不同挑战：卡牌风云、趣桥挑战、解手链、激情节拍、勇敢者道路	挑战项目:风雨人生路 ，除“勇敢者道路”外其他项目可替换； 该阶段每个点任务能收集到道具钥匙；
17:00-18:00 总结分享	抵达东方绿舟航空母舰，自由参观航空母舰； 各队用钥匙开启宝箱，取出宝藏，总结分享；	“宝藏”是提前印制好的公司LOGO拼图；
18:00- 返程	乘车返回市区；	晚高峰返程车程约1.5到2小时

上海市区团建好去处-共青森林公园拓展基地：

　　游乐设施

　　绿意葱茏的共青森林公园不仅是上海的绿洲，也是娱乐者的天堂，掩映在绿荫丛中的特色娱乐对申城市民来说也别有一番吸引和意趣。公园以动静结合为特色，游客在享受绿色的同时也可以参与公园内的特色游乐项目。公园为迎合不同层次、不同喜好的游客需要，设置了野趣性、挑战性、运动性、刺激性、情趣性等各类娱乐项目30多项。除了上海人熟知和青睐的烧烤、骑马、手划船、森林小火车等充满野趣和森林特色的传统特色项目外，也有年轻时尚的挑战项目，如三环过山车、电动滑道、卡丁车等，当然还有更适合大众娱乐的项目，如激流勇进、海盗船、碰碰车等。丰富的水上项目等也是游人在绿色中感受欢乐的比较不错的选择，而喜爱运动的年轻人，也有自己的欢乐天地，攀岩、踢足球、彩弹射击、滚轴溜冰、双人自行车，也都是不错的选择。

　　烧烤区

　　位于公园北门附近，占地约1万平方米，是市中心公园久负盛名的烧烤项目。四周有溪流环绕，拥有设管理房、售品部及40余座造型别致的烧烤棚，同时还为游客提供食品和烧烤器具。

　　跑马场

　　位于公园北部，占地约6.75万平方米。在密林中设宽4米,长300米的环形跑道，约有40匹经过驯化的马匹，是上海市区内久负盛名的骑马娱乐场。

　　足球场

　　位于公园东南区域，是一个标准尺寸的室外天然草地足球场，四周绿树环抱，环境优美，空气新鲜，是喜爱足球运动游客的好去处。

　　八仙花园

　　位于绿荫茶室东侧，占地6000余平米，集观花、休闲于一身，设有品种展示区、观景平台、休闲平台、木栈道等。花园中心区域种植了30个品种近500余盆色彩缤纷的八仙花，如“无尽夏”、“梦幻蓝”、“红粉佳人”等，结合白色的欧式拱门和落地盆景等，展现出浪漫的欧式风情。而主入口处古朴的木亭、蜿蜒的旱溪和木质栈台等造景，又凸显八仙花恬静典雅之美。游客步入园中移步异景，从不同角度都能欣赏八仙花的风姿卓绝。
共青森林公园一日团建流程：
 

时间	项目内容	备注
08:30-09:30	前往共青森林公园	集合驱车前往共青森林公园
09:30-10:00	集结号	团建（团队成立了）
10:00-11:00	卡丁车	培养大家不畏艰苦及挫折而勇于拼搏的精神和良好的心理素质
10:00-12:00	真人cs	紧张有趣的野战游戏，来一场真人CS，实景吃鸡想想就很刺激！
12:00-13:30	烧烤	可以体验一把“主烤官”
13:30-16:30	跑男式寻宝	让您感受通过艰辛努力获得醉人丰收的难忘经历!
16:30-17:00	骑马	骑马漫步丛林，提升身体协调性，策马奔腾感受大自然的气息
17:00-17:30	总结分享	短暂休息为了更好的起航
17:30	满载而归，快乐返程	满载而归，快乐返程

项目展示：