茯苓俗称云苓，是一味中草药，其中富有大量的多糖物质和茯苓酸物质，具有抗菌消炎的作用，对一些细菌具有抑制和消灭的作用，将茯苓泡水喝对口腔溃疡、喉咙肿胀具有很好的缓解作用。
茯苓中含有对中枢神经抑制的成分，能够稳定人的情绪，具有安神的功效，对于失眠，情绪紧张、抑郁、烦躁具有不错的缓解效果。茯苓中含有的多糖物质对易致肿瘤具有强烈的效果，能够抑制癌细胞的生长，具有抗肿瘤的功效。
茯苓具有增强免疫的作用，因为茯苓能够增强吞噬细胞的活性，加强机体吞噬细菌、病毒的能力，从而提高机体的免疫能力和抵抗能力，对一些疾病具有预防的作用。
茯苓还可以降血糖，非常适合糖尿病患者服用。茯苓因为具有镇静安神的功效，所以茯苓也可以缓解心跳过速的症状，对心悸具有治疗的作用，能够保护心脏，防治一些心脏疾病。
祛痰止咳也是茯苓的功效之一，茯苓可以利水渗湿，对浓痰具有稀释的作用，还可以对小便不利具有缓解作用，当痰液不易咳出，身体水肿之际，可以将茯苓泡水和，能够缓解症状。
以上就是茯苓的主要功效，茯苓虽好，但是不宜多吃，以免产生腹痛、咳嗽、皮肤瘙痒红肿等中毒过敏的反应。
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