618买对不买贵，健康监测手表就该这么选！

随着人们对健康管理的重视程度逐渐提高，健身成为了新的风尚标，能够记录运动者的心率、步数，甚至在特定时候给出一些运动建议的 智能手表成为了不少人的首选，现临近618，笔也者为大家盘点下最值得买的几款智能手表，有需要的朋友可以关注一波。

预算千元、注重健康监测的朋友，可以考虑dido P50S Pro、dido E56S、华为WATCH D以及OPPO Watch3 Pro这四款手表，具体要怎么选大家可以先看看以下参数再决定~

1 dido P50S Pro

该款手表不仅集成dido九大专研健康算法，支持心率、血氧、血压、心电图、体温、压力监测、呼吸训练、科学睡眠、20项心电图异常筛查、HRV、洛伦兹散点等功能，还率先在手表中内置了电脉冲模拟中式针灸，通过靶向刺激关元、内关等穴位以降低胃酸分泌及肠道蠕动，从而达到降低食欲、增加饱腹感，制造能量缺口。夏天到了，非常推荐各位朋友想减重的朋友入手这款手表。

同时，dido P50S Pro还拥有双PD连续心率、高阶REALFIT科学运动管理功能，从而实现更长时间、更精准的实时数据获取，帮助我们在运动时随时把握实时心率，控制运动心率的适应区间。

综合来说，想减重，又比较关注自身健康问题的朋友，dido P50S Pro性价比非常之高。

2 dido E56S

dido E56S支持心电、体温、无创血糖趋势、血氧、血压、心率、睡眠等等完整的健康监测生态体系，并支持自动连续监测，为用户提供及时的身体健康数据监测反馈，了解自身情况。在心率监测上，它支持手动监测、自动连续监测两种模式，配合心率胸贴辅助配件，可实现更全面精准的测量，我们能通过客户端，还能查阅到以上各种监测的详细数据、多天记录、疾病筛查等等。并且，dido E55S还创新采用无创测量方式，能通过运用近红外光学处理与人工智能技术相结合，全天监测血糖变化，在多次测量后还能自动生成动态分析报表，帮助我们实时了解血糖变化趋势，方便提前防范。

如果想要更准确关注心率、血糖等健康问题，这款手表值得入手，送给长辈使用也十分的不错。

3 华为Watch D系列

华为WATCH D主打健康监测，采用了1.64 英寸AMOLED显示屏、2.5D曲面玻璃和耐用的铝制框架，巧妙叠加微型气泵、气囊等结构，搭配蝴蝶扣，加压过程更稳定，为用户提供高精度的血压监测，华为声称，传感器的测量值具有 3 毫米汞柱的极低误差。

除此之外，手表支持心电采集、动脉硬化风险筛查、心律失常风险筛查、血氧、睡眠、压力、体温检测等，每一份测量的数值，都采用了高级算法，品质权威认证，多家医院临床验证，准确可信，我们还可以通过华为健康应用管理所有的健康相关参数，并与朋友和家人分享血压报告和异常读数等数据，自用送人都不错。

4 OPPO Watch 3 Pro

OPPO Watch 3 Pro整体偏向简约风格，采用了极具辨识度的上下双曲微弧设计，使得整块智能手表拥有更舒适的手感与质感。在健康监测上，该款手表除了常规功能外，还搭载了全新的Osleep全场景睡眠监测，可以在睡眠中监测出入睡、睡眠时长、睡眠分期（深浅睡结构）、快速眼动REM、睡眠血氧，哪怕是短到20分钟的小憩也能及时发现问题，并提出改善建议。并且内置了新的Apollo4 Plus旗舰级协处理器，在拥有更高图像显示能力的同时，也拥有更低功耗，做到了全智能5天、轻智能15天的长续航。

如果比较关注睡眠方面，个人还是比较推荐这款手表的。

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