为什么很多老人摔倒后,没多久就去世了?
去年6月份,我奶奶在出去串门的路上摔倒了。发现之后立马送到医院,直接进ICU,医生说:很难抢救,就算侥幸捡回一条命后续治疗和照顾也要花费不少的财力和精力。我大伯兄弟几个一盘算,考虑到奶奶已经86岁了,加上都是农村家庭也没有太多积蓄,决定选择保守治疗。之后没到2个小时,奶奶就走了。
应该说,每个人都或多或少经历过或者听说过老人摔一跤没多久就走了的事。事实上,我姥姥也是在我上高中的时候因为摔了一跤仙去的,等我赶回去的时候,家人已经在处理后事了。对老人而言,生命在这样一场意外中结束,显得尤其脆弱和凄切;对子女们来说,内心的自责和无法尽孝的遗憾是再也没有机会弥补的。
今天,我们就来说一说关于老人摔倒的事吧。
本文目录:
1、老年人为什么容易摔倒
2、老人摔倒后有什么后果
3、摔倒后应该怎么处理
4、怎么样预防老人摔倒
第一,老年人容易摔倒,最主要的原因是年纪大了,走路不稳了,神经肌肉的功能退化,导致身体协调性变差,一旦有外来干扰比如栏杆、木桩等障碍物、突然出现的行人、台阶或路面不平整或路面湿滑等,身体容易失去平衡,而老年人没有办法在如此短暂的时间内调整保护,自然就容易跌倒。
第二个原因是老年人的视力退化造成的。老年人的视力下降,尤其是远视野和近视野之间无法迅速转换,所以不能很好地避让那些诱发危险的因素。
第三,一过性脑缺血。这在老年人当中也较为多见,与慢性血液系统疾病,像高血压、动脉粥化硬化等有关。因短暂的脑部缺血,一时失去意识,一侧肢体失去自主活动的能力,导致摔倒。
再者就是老年人的下肢膝踝关节逐步退化。关节稳定性逐步丢失了,脚踩在不平整的地面,没办法依靠骨膜上的反射装置调整脚的动作,就像房子的根基不牢自然就会跌到了。
1、骨折
老年人由于骨质疏松,摔倒后易出现股骨颈下旋的骨折、股骨颈其它各种类型的骨折。如果沿着脊柱纵轴方向摔伤,会导致胸椎、腰椎的压缩性骨折。还有部分老年人由于做出保护性动作,可能产生腕部和肩部骨折。
髋关节、脊椎骨、手腕等是老年人摔倒骨折的高发部位,而髋关节骨折被称为“死亡骨折”——再也站不起来的骨折。国内外医学文献显示,老年人髋关节一旦骨折,一年后的生存率只有50%左右,期望寿命会减少10%-15%。
2、头部问题
部分老年人摔伤意识或动作未到位,容易摔到头部,导致颅骨的骨折、硬膜下出血、硬膜外出血、蛛网膜下腔出血等,表现为头痛、头晕,严重的还会出现恶心和呕吐,必要时需要手术治疗。
3、软组织损伤
尤其是年龄比较大的老人容易出现实质性脏器的损伤,包括肝脏、脾脏或者肾脏的挫伤,病人也会出现腹痛。
4、各部并发症
不同部位、器官出现骨折损伤后,会带来不同的并发症,如粗隆间的骨折或骨颈骨折可导致未来行走障碍,颅骨骨折、颅内出血会导致神经症状或者加重神经症状。
老人骨折后需要长时间卧床休养,而长时间的卧床容易导致呼吸系统感染、泌尿系统感染、血栓、褥疮等并发症,严重者还可能引起休克、瘫痪,甚至危及生命。
老人摔倒是大事,并不是扶起来就没事了,如果随意地扶起老人反而会造成不好的情况发生,比如造成老人骨折加重等。因此,在扶摔倒老人时,在不同情况下处理的方法也会不一样。
1、洗澡的时候
当老人在洗澡摔倒时,应先观察老人摔倒的情况,如果老人躯体、四肢有剧痛或肿胀变形,很可能是骨折,这时候不要轻易搬运老人,待专业人员处理。
2、马路边摔倒
当发现老人在马路上摔倒且意识不清时,应当立刻拨打120。如果摔倒老人有呕吐流鼻血的情况,应将头偏向一侧,并清理口鼻中的分泌物。
3、半夜上厕所摔倒
当老人在半夜上厕所摔倒时,同样要观察摔倒老人的情况,如果出现心跳停止的情况,应当立即进行胸外按压并拨打120。另外,如果老人四肢麻木无力,这很有可能是脊髓损伤,此时千万不能搬动老人,待专业人员处理。
1、补钙
钙是骨骼系统生长代谢的重要元素,对老年人的骨骼能起到一定的保护作用。老年人可以从日常饮食中获得身体所需的钙量,比如多吃乳制品、豆制品、鱼类、虾皮、绿叶蔬菜等含钙量比较丰富的食物,也可以通过食用钙片来补充体内的钙元素。
2、戒烟戒酒
烟酒不仅与多种癌症的发生有关,还会增加骨折的风险。研究表明,长期吸烟的人有体重丢失现象,在摔倒时缺少脂肪的缓冲保护,更容易发生骨折。饮酒干扰骨代谢,每天超两小杯就可增加骨折风险。
3、适当锻炼
运动也是预防骨折的重要手段之一。有人会担忧,运动不是更容易出现意外骨折吗?恰恰相反,适当的运动可以减缓骨量丢失的速度,增加骨骼的强度,预防骨质疏松和骨折。
对于卧床的老人来说,多活动也是很有必要的,这主要是因为多活动能够帮助卧床的老人预防血栓。而家属每天应多帮助老人活动筋骨,比如多勾脚、多活动上肢。
4、避免导致跌倒的环境危险因子
老年人应该尽量避免促使跌倒的环境危险因子,比如不要走太过光滑或凹凸不平的地面,避免爬高爬低、背负重物、做剧烈运动等;日常活动要“慢慢”来,起床、起身、转头、转身都要慢一点;根据自己的身体条件,选用合适的辅助工具,穿防滑鞋,使用助听器、拐杖、助行器等。
老人摔倒不仅自己痛苦还会让家人担忧,作为子女,在日常生活中要格外注意老人的身体状况,一旦遇到老人摔倒的情况一定要尽快就医,做全面的身 体检查,确定摔伤部位的病情,再进行治疗,不要自行用药、自行热敷,以免耽误病情。
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