最近，前方传来了不少肺炎疫情的好消息。

　　但我们仍然不能放松警惕，因为疫情还未结束。

　　国外不断增长的病例，就是一个警钟，一不小心，病毒就会反扑。

　　所以，还是要牢记防护三字经：勤洗手、少出门、戴口罩。

　　除此之外，还有一件事也千万不能忽视。

　　因为在这场没有硝烟的“战役”中，它起着至关重要的作用。

　　防治新冠肺炎，最有用的“特效药”是它

　　一直以来，很多人都在寻找可以“一击毙病”的新冠肺炎“特效药”。

　　殊不知，这个特效药其实就近在眼前，那就是自身的免疫力。

　　2月3日国家卫健委专家组成员、中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼在接受采访时表示：

　　我们得这个病，是病毒和人体免疫力博弈斗争的结果，病毒胜了就得病了。

　　所以把免疫力提高了，往往就不容易被感染，即使感染，也是轻的。

　　2月6日，上海华山医院感染科主任张文宏在新闻采访中直言，对于新冠最有用的“特效药”是免疫力。

　　因为新冠肺炎是一种自限性疾病，目前所有治疗方法都是支持性治疗。

　　无论是服用抗病毒药，还是雾化吸入干扰素，上呼吸机、ECMO，都是为了跑赢病毒的复制，让人体免疫系统重新获得优势。

　　通俗来说，就是先把命保住，给自我修复赢得时间，创造条件。

　　这时就到了拼人体免疫力的时候了，如果免疫力足够强，就可以把病毒清除。

　　此前，24岁的自愈患者贾娜在网上分享自己自愈的过程时，也谈到了“免疫力”。

　　所以，防治新冠肺炎，不仅要做好自我防护工作，增强自身免疫力也很重要！

　　这个部位是人体免疫的一大“要塞”，

　　千万要呵护好

　　众所周知，新冠肺炎的主要传播途径为飞沫传播、接触传播，以及气溶胶传播。

　　而不管是哪种传播方式，病毒基本上都会途径同一个地方侵入人体——咽喉。

　　因为咽喉上与鼻腔口腔相通，下为呼吸食道入口，是呼吸道和消化道共同必经之径。

　　平时如果防护措施没做到位，病毒就会随着我们喝水、吃饭、讲话、呼吸经咽喉进入人体。

　　所以，咽喉所处的位置非常重要，是人体免疫的“要塞”。

　　当有害物质进入咽喉后，咽喉会自动启动它的免疫功能抵抗病毒入侵，咽喉部大量的粘液也能粘附病毒，阻档病毒下行。

　　正所谓“一夫当关万夫莫开”！

　　而一旦咽喉沦陷，病毒就会长驱直入，侵害肺部。

　　因此，特殊时期，要想不被病毒击倒，就得巩固好自身的防线，尤其是咽喉处的这道防线。

　　日常做好4件事，

　　助你增强免疫力、抵御病毒侵袭

　　1、不熬夜

　　熬夜会影响免疫系统的反应能力和防御能力，只有充分的睡眠，才能保持身体的免疫力，对抗病毒。

　　2、多喝水、多运动

　　多喝水可以促进新陈代谢，成人每天应至少摄入约2000mL水分。

　　生命在于运动，每天至少做30分钟的有氧运动，才能有充沛的活力对抗细菌病毒。

　　3、饮食保持营养均衡

　　科学合理的营养膳食能有效改善营养状况，使人体的免疫细胞处于最佳的战斗状态。

　　该怎么吃呢？针对一般人群防控，营养膳食指导如下：

　　食物多样，以谷类为主。

　　多吃蔬果、奶类、大豆，做到餐餐有蔬菜，天天吃水果。

　　适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。

　　控糖限酒，清淡饮食，少盐少油。

　　4、适当服用蜂胶产品

　　蜂胶，是蜜蜂把从植物芽孢或树干上采集的树脂（树胶），混入蜜蜂口器中腺体的分泌物中，再和花粉、蜂蜡加工制成的一种胶状物质。

　　其最大特点是富含生物类黄酮和萜烯类等活性物质，特别是类黄酮，含量极高。

　　这种物质具有杀菌、抗病毒作用，可以强化免疫系统，增强机体的抗病力和自愈力。

　　早在2005 年，蜂胶就被正式列入《中华人民共和国药典》，确定了蜂胶具有“调节免疫”的作用。

　　所以，蜂胶又被誉为 “天然广谱抗菌物质”、“天然免疫增强剂”。

　　另外，蜂胶中其他有效成分也达300 多种，对多种慢性疾病都有非常好的改善作用。

　　所以，想要增强免疫力，在保持良好生活习惯的同时，可以适当吃些蜂胶，尤其是免疫力低下的中老年人。

　　需要提醒的是，市场上的蜂胶产品质量参差不齐，很多都是以次充好，鱼目混珠。

　　所以，大家在选购蜂胶产品时，一定要擦亮双眼，仔细甄别。

　　最直接的办法就是认准大品牌，因为大品牌的蜂胶产品，质量一般都会有保障。

　　比如蜜纽康，它是知名度很高的新西兰蜂产品品牌之一，畅销全球45个国家和地区。

　　其旗下有一套系统性蜂胶产品，可帮助大家在特殊时期全面提升保护力。

　　蜜纽康【蜂胶BIO30】

　　——比普通蜂胶高出多倍强效

　　蜜纽康【蜂胶BIO30】是一种高纯度的蜂胶产品，每两粒蜂胶胶囊至少含有30mg生物活性成分，比市场上普遍蜂胶高好几倍。

　　液体胶囊配方，让蜜纽康蜂胶BIO30能更好地被人体有效吸收。

　　除此之外，相比于市场上的其它蜂胶，蜜纽康BIO30还有四个显著的特点：

　　新西兰纯天然

　　蜜纽康所用的蜂胶，全都取自新西兰原始森林，不受农药或除草剂的影响，拥有优质活性。

　　新西兰蜂胶含有活性咖啡酸苯乙酯（CAPE）

　　活性成分活跃度高

　　要想蜂胶能发挥功效，必须先确保其活性成分在体内仍可以保持活跃。

　　蜜纽康BIO30蜂胶胶囊经BIO™测试，证明其活性成分的高活跃度，确保在体内的化合物能共同发挥作用。

　　质量有保证

　　蜜纽康只用好的新西兰蜂胶，采用专业工艺去除蜡和杂质，保证蜂胶浓缩、有效纯净。

　　加工过程中，严格按照药品生产质量管理规范生产加工，质量安全有保障，可以放心购买并食用！

　　蜜纽康【蜂胶喉糖】——

　　添加蜂胶，富含VC，守护你的咽喉健康

　　咽喉是免疫的要塞，所以对于咽喉部位的健康，一定要特别关照。

　　蜜纽康【蜂胶喉糖】是专门针对咽喉健康的含片，由新西兰特级麦卢卡蜂蜜与蜂胶相结合而成，富含维生素C。

　　特别适合经常抽烟、过度用喉、以及咽喉本身有不适的人日常保健食用，而且它不含人工色素、人造香味和防腐剂，儿童也能放心吃！