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高血压低压102,高压152算不算正常?
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秀美天涯
高血压低压102,高压152算不算正常?要回答这个问题,咱们先看看下面这张血压正常参考值表;
中国 人平均正常血压参考值(mmHg)
通过上表,不难看出,不论哪个年龄段,高血压低压102,高压152都不算正常,显然血压高了。不过,血压测值受多种因素的影响,如情绪激动、紧张、运动等;若在安静、清醒的条件下采用标准测量方法,至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和(或)舒张压90mmHg,即可认为有高血压。再则,高血压有原发性高血压和继发性高血压之分。
如果确诊高血压低压102,高压152,建议患者及时医院就诊,明确病因早做治疗。平时生活,首先要戒烟酒,采取低盐、低脂、易消化食物。平时可常服食选用以下药茶:
(1)野菊花 15g,决明子 15g,山楂 10g,水煎每日 1 剂,或开水冲泡,当茶饮用。
(2)玉米须 25 ~ 30g,水煎,每日 1 剂,分 3 次服。
(3)芹菜或蓬蒿菜 250g,洗净后用开水烫 2 分钟,切细捣烂饮汁,每次服 1杯,每日 2 次。
(4)鲜山楂 10 枚,白糖 30g,捣烂加糖煎煮至烂,吃山楂饮汤,每日 1 次。血压可平稳下来。
另外,注意应忌的食品---蕃薯、干豆类、味浓的饼干类;牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等加工品;动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼及纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)、 香辛料(辣椒、咖喱粉)酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡 等。
发布于:湖北