为深入贯彻落实《中小学心理健康教育指导纲要》《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，营造良好的关爱学生心理健康氛围，使全体学生科学认识心理健康、掌握必要的心理调适方法、形成正确的心理健康理念，以积极向上阳光的心态面对学习与生活，为构建和谐校园助力，5月24日下午，“我爱我，给心灵一片晴空”——南充七中第二届心理健康节在东校区开幕，全校师生参加了此次活动。
领导致辞强信心
南充七中党总支副书记杨丽忠代表学校对本次活动致开幕辞。他对本届心理健康节的开幕表示祝贺，对辛勤筹备并积极参加本次活动的广大师生表示衷心感谢！杨丽忠说，心理健康对一个人的日常生活、工作和自身发展非常重要，关注学生心理健康，积极开展学生心理健康教育，引导学生健康成长，是南充七中工作的重要内容。在心理教育方面，学校专门设立了心理课程，设有心理咨询室，还有两位兼职老师担任心理辅导工作。近年来，学校通过课堂教育、专题讲座、心理普查、个别咨询、团体辅导、危机干预、宣传普及等多种形式，全方位、多角度、有针对性地开展学生心理健康教育，形成了适合南充七中学生特点的心理健康教育工作模式，在普及心理健康知识，拓展学生心理素质方面做出了一定的成绩，在学生管理和校园稳定方面发挥了积极作用。杨丽忠希望同学们在本次活动中释放压力，感受快乐，学会自尊、自信、自强，提高自我心理调节能力，努力成为更好的自已。
集体游戏暖人心
活动第二个环节是年级集体游戏活动。在老师带领下，师生共同参与。每个班的师生围成一个大圈，听口令做动作。班级萝卜蹲，比比谁能胜。游戏完成后，相互按摩谈感受。
轻松愉快的互动活动，增进了同学间的友谊，融洽了师生关系。同学们真切感受到团结就是力量，人人为我，我为人人，助人就是助已的道理。
自由活动键身心
气势磅礴、场面壮观的集体活动之后是丰富多彩的自由活动。共有11个拓展活动供同学自主选择。
活动规则是每个班先集体参加一个活动后，再进行自由选择，学生每参加一个活动都会得到一个印章，凭印章数到指定地点领奖品。种类丰富、形式多样的拓展活动集知识性、趣味性、生动性、协作性、自主性、放松性于一炉，学生参与热情极高。
用专业引领，为心灵护航
知识展板测量角，内容丰富又实用，同学驻足细品读。心理健康有标准，参考标准修已心。影响情绪因素多，阳光心态多运动，膳食均衡益身心。调节焦虑有办法，积极暗示树信心，呼吸音乐与按摩，微笑面对得快乐。心理测量有数据，了解自我不盲目。学心理健康知识，为心灵保驾护航。
心理祝福墙，盛开温心花
两面祝福墙，盛满同学们对七中的祝福和爱，流淌着同学们对老师的感恩情，展现了同学们自爱、爱人的良好心理品质。
“七中我爱你”“七中我永远的神”“祝七中越来越好”“祝老师们万事如意”“同学们中考加油，不要紧张，相信中考成绩才是你们三年最好的成绩。”……一张张情真意切的祝福卡汇聚成爱的暖流，温润了整个校园。
趣味游戏，为心解压
“愤怒的气球”“抛开烦恼”“‘盲人’旅行”“我是袋鼠”“百折不屈”“十字拔河”“我们的力量”等八大游戏拓展活动，不只帮助同学们释放了负面情绪，排解了压力，还增进了同学之间的友谊，提高了他们的团队合作能力，而且激发了挑战自我，不断超越自我的信心，强化了他们坚持到底、不抛弃不放弃的精神，也从中感受到了集体活动的快乐。
南充七中这次的心理健康节，让同学们在丰富多彩的活动中，聆听自己内心的声音，更好地了解自我，表达自我，在聆听和表达中放松、减压；在自动与互动中，学会自爱爱人， 体验团结的力量，在体验中培养自尊自信理性平和积极向上的心理品质。
“正心为治国之道，积极乃发展之源。”唯有心安，才有身安，身安才有学业安。南充七中在今后的教育教学活动中，将继续积极开展丰富多彩的心理健康教育活动，促进学生身心健康发展，减轻学生学业负担，实施创新教育，建设幸福和谐校园。愿同学们“打开心窗沐晴空，启航阳光‘心’征程”!
