亳州警方提示（2023年第37期）

警方提示：秋天是寒暑交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变，昼夜温差较大，人体一时难以适应，极易发生疾病或诱发旧病复发。

一、胃肠道疫病。秋季人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候的适应性下降。此外，由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃病的复发。并注意膳食合理，要少食多餐，定时定量，戒烟戒酒，以增强胃肠的适应能力。

二、秋燥症。秋季雨少天干，空气中缺乏水分的滋润，人容易出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列的燥症，俗称“秋燥症”秋燥不仅使人感觉不舒服，而且还会诱发许多感染性疾病。

三、在饮食上宜常喝开水和菜汤，多吃些水果，少吃辣椒，葱，姜，蒜等燥烈之物；在起居上要做到早起早睡。早睡以得养阴，早起以得舒肺，呼吸新鲜空气，使机体津液充沛。

四、呼吸道感染。秋天气候多变，早、午、晚以及室外温差较大，呼吸道黏膜不断受到刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒。

五、秋季也是慢行气管炎的高发期，它对气候的变化敏感，且适应极差，易因上呼吸道感染而发病。应注意天气变化，及时增减衣服，加强户外活动，增强机体抵抗力。