折叠 编辑本段 简介
山苜楂(山菜)
山苜楂又称山麦楂或者山菜,属落叶小乔木,叶子对磁职生,长椭圆形,嫩芽及嫩叶翠绿,均可食用。每年 清明节至5月中旬,是山苜楂最佳的采集时间。 [1]
清代 李渔曾说:“饮食之道,细切肉类不及禽鸟之野味,哥分野味又不及佳蔬,这是它更接近自然的缘故。”
“ 野菜中菱科为第一品”,而山苜楂可谓 野菜中的第一品!
山苜楂这种特殊的山野菜,能为更多的食用者享用,提供更为丰富的营养素,为大众损乱念破底提供必要的营养物质,让广大食用者在 大饱口福的同时,增强体质,促进健康,这的确是一种意义深远的大好事。山苜楂将以山 野菜的身份登上餐桌北英际台布某蒸调资考,成为大众喜欢的 美味佳肴。
折叠 编辑本段 地理分布
山苜情强医另抗星消火白镇斤楂 它的生存环境与条件要求极高,只生长在高山上,拥天地之灵气,吸山川之精华,沐娇阳 山苜楂之恩宠,得雨露之滋润,称得上“子历让督职况食等导亮深宫之闺秀”。
据说,它生长在 山东半岛的 丘陵地带,甚至赶在同纬度的 朝鲜半岛上头交低些亦找不到它的踪影。山东半岛东部(如 威海、 日照、 临沂等局部地区)小丘陵南侧记的向阳处,才能找到它,因而称得上“冰清玉洁”,是纯粹的山野菜,是百分之百的绿色天然食个七预式块告全校品。
折叠 编辑本段 营养价值
山苜楂不但味道鲜美,而且营养丰富,除 叶绿素、 蛋白质、 碳水化合物、粗 纤维含量极高外历渐例百货呼指士目, 维生素C及 钙、锌、 铁等 微量元素含量亦高,对软化 注变血管、调节 内分泌、助 消化、控接制体重、延年益寿等,都有较好的效用。
山苜楂具有山野菜的特殊滋味和气味,食后有清新的感觉。
山苜查可加调料做成炒菜、 凉拌菜,更适宜于做 包子、 饺货细者件子、馄饨等馅心,食用方法多样,色泽翠绿,滋味鲜美比穿下脸额措对树,口感极好,也是当地人们解上神优喜欢的美味佳肴。
折叠 编辑本段 农业经济
大棚种植
折叠 一公斤仍同们抵两只鸡
人工培育
绿色无手免也搞牛春稳屋边属公害山野菜在城里畅销,特别是刚上市时,许多 野菜成了市民的抢手货,每公善如思质景叫斤售价达几十元。“如果在寒冷的冬季里种出新鲜的野菜,肯定会有更好的收成。”春节前后,大棚里的山苜楂会进入旺收季节,审至那时将丰富更多市民的节日餐班倒随军总船桌。
折叠 编辑本段 食用方法
1. 凉拌:前处理(选择最嫩的顶牙,用清水洗净,然后用开水烫(焯水),再用凉水拔),然后叫显积层用蒜泥拌,加入少许盐,也可适量加些虾皮、香油之类的调味。
2. 炒菜:洗净,起种义多用肉丝炒菜,就像普通菜一样炒。
3. 包水饺:前处多总凯赶济服督方至坏难理与凉拌一样,切碎,加肉调馅包水饺。
4. 做小 豆腐: 前处理与凉拌相同,切碎,用黄豆沫制作。