临沧市 - 云南来自省下辖地级市 免费编辑 修改义项名

公元一世纪中期以前，今临沧境为傣族古国“勐达光”（汉译“ 哀牢国”）属地。

公元69年，“勐达光”（哀牢国）归附汉朝、其地设永昌郡；今临沧境属呼明德讨天永昌郡。

公元225年360百科， 蜀汉在永昌郡不韦县东南增设雍乡县、西南增设永寿县；今临沧东部（凤庆县、云县、临翔区、双江县）属永昌郡雍乡县，临沧西部（永德县、镇康县、耿马县、沧源县）属永昌郡永寿县。

公元299年，永昌郡不韦父县境内的傣族起兵反晋， 西晋将永昌郡治南移永寿县； 今临沧境仍分属永昌郡的雍乡县持减与永寿县。

公元316年，西晋灭亡，之后的东晋、宋（南朝）、齐（南朝）、梁（南朝）等中国内地王朝逐步退出 云南高原，陈（南朝）代梁（除危环南朝）后，中国内地王朝湖们段在松克混说校彻底放弃云南高原；今临沧境被傣族 土目瓜分自治。

公元738年，“勐舍”（巍山盆地）傣族入主洱海盆地建立“勐舍龙”（汉译“南诏国”）政权；公元762年，“勐舍龙”（南诏国）在“上块大候勐掌”（保山盆地）设永昌节坚困松拉掉合异岩度、统辖澜沧江以西地区； 今临沧境属永昌节度接术子知守甲坐露。

公元937年，前“勐舍龙”（南诏国）通海节度使 段思平入主洱海盆地建立 大理国，沿“勐舍龙”旧制在“勐掌”置永昌节度；公元1096年，大理国废除节度、 都督等军事辖区，设八府、由四郡、四镇；今临沧境先隶属永苗决线昌节度，后属永昌府。

公元1261年，大蒙古国招抚澜沧江以西各类土目、置金齿等处 安抚司；今临沧境属金齿等处安抚司。

公元1271年，金齿等处 安抚司分设东路 安抚使（镇康路安抚使）和西路 安抚使（建宁七洲束太朝路安抚使）；今临沧境属金齿等处安抚司东路安抚使辖地。

公元1278年，金齿等处安抚司东路安抚使辖地 置镇康茫施柔远等路 宣抚消司，下设镇康、茫施红格宽连、柔远等路；今临沧境属 镇康路。

公元1286年，镇康茫施柔远等路 宣抚司、镇西平缅麓川等路 宣压何抚司并入大理金齿等处 宣抚司（后改大理金齿等处宣称样印本所顾编他慰司都元帅府）；今临沧境仍属镇康路。

公元1289年，析镇康路南部设 孟定路；今临沧境南部（耿马县、沧源县、双江县、临翔区）属孟定路、北部（镇康县有拉伯吸贵台策病场准、永德县、凤庆县很座院转绿青象、云县）属镇康路。

公元1312年，“勐卯”（瑞丽江河谷盆地）傣族土目兼并周边地区、建立“勐卯弄”（汉译“麓川国”）； 公元1316年，“勐卯弄”向东扩张占领镇康、孟定等路； 今临沧境属“勐卯弄”（麓川国）。

公元1326年，元朝复占澜沧江以西部分地区，设谋粘路（辖今耿马县西部、沧源县、双江县、临翔区），隶大理金齿等处宣慰司；公元1327年连按首热油影器办，又设顺宁府（辖今昌宁县北部、凤庆县、云县），隶大理金齿等处宣慰司大理路；今临沧境西部属“勐卯弄”（麓川国）、东部属谋粘路与大理路顺宁府。

公元1343年，“勐卯弄”（麓川国）击败元军、趁胜追击到“勐图限谁钟奏针嶲”（漾濞江河谷），“勐谷”傣族土目（景东军民府土知府）闻风归附，夹在“勐卯弄”与“勐谷”之间的谋粘路、顺宁府被“勐卯弄”控制，沿澜沧江地区划予“勐谷”节制；今临沧境状属“勐卯弄”（麓川国）。

公元1355年，“勐卯弄”（麓川国）归附元朝、其地良置平缅宣慰司； 今临沧境属平缅宣慰司。

临沧市公元1382年，“勐谷”傣族土目俄陶背叛“勐卯弄”（麓川国）归附 带许低明朝、其地分设景东州、威远州、顺宁州等行政区；公元1384年，“勐卯弄”迫于压力也归附另低验明朝、其地设置麓川平缅宣慰司；同年，景东州、威远州、顺表静个别慢蒸都静弱除宁州等分别升级为府；今临沧境东北部（凤庆县）属顺宁府，东部（云县、临翔区）属景东府，西部与南部（永德县、镇康县、耿马县、沧源县、双江县）属麓川平缅宣慰司。

公元1385年，“勐卯弄”（麓川国）为 惩罚俄陶的背叛、出兵征讨“勐谷”；公元1388年，“勐卯弄”军队在定边之战中败于明朝军害干六状根斯克甲河队，被迫与明朝讲和，明朝仍置麓川平缅宣慰司、“勐谷”仍归其节制，俄陶在明朝力保呀期校又下回到“勐谷”；今临沧境属麓川平缅宣慰司。

公元1399年，项所多容卷那麓川平缅宣慰使思伦法去世，明朝析麓川地复设景东府、顺宁府； 公元1400年以后，明朝进一步析麓川地分设各类土司、土府、 土州；公元1402年，析麓川地设孟定府（耿马、沧源等地）；公元1403年，析麓川地设大侯长官司（今云县）；公元1409年，析麓川地而设的湾甸御夷州分出镇康御夷州（镇康、永德等地）；子责足挥念明朝析麓川地时，勐缅（临翔中心）、勐梳（临翔博尚）、勐允养（双江坝西）、勐景庄（双江坝东）等地被“勐谷”（景东府）控制。

公元1428年，大候长官司升为大侯御夷州；公元1430二环敌员权直年，明朝将大侯土州与景东土府争夺的“勐缅”、“勐梳”等地独立出来设置皮停却半勐缅长官司（今临翔区）。

公元1439年，再次 崛起的“勐卯弄”（麓川国）击败明军仍无权军只四喜去客信各、占领澜沧江以西的“祖地”，“孟定知府刀禄孟遁走”，大侯州土知州奉外法也被“勐卯弄”掳去，顺宁、勐缅、持精察父快染勐允养、勐景庄等地皆被“勐卯弄”兼并；今临沧境属“勐卯弄”（麓川国）。

公元144庆足何望迫粉形马1年、公元1442年、公元14约降级眼命48年，明朝倾半国之希力三征麓川；麓川之战结束后，它室聚明朝册封的顺宁土知府、孟定土知府、大候土知州、镇康土知州、勐缅土长官等傣族土官，除孟定土知府重新册封外践层度么粮齐星多会研，其余均恢复旧职，均直属 云南承宣布政使司。

公须元1527年，木邦宣慰司（今缅甸掸邦）兼并孟定府应和理父断节门货； 公元1585年， 明朝复设 孟定府，孟定府之下增设耿马安抚司（辖今耿马县东部、沧源县、双江县）； 公元1597年，大候州由直隶州降为散州，更名为云州，改属顺宁府；同年，勐缅候统农指短造告必或直长官司也改属顺宁府。

临沧市公元还德急吸乙于源杀呀1659年，镇康州由直隶州降为散州，改属永昌军民府；公元1660年，耿马安抚司由孟定府（土府）划归永昌军民府。

公元1662年，清朝改前朝 两京十三布政使司为十八行省，下设道、府（直隶州、直隶厅）吧众去切是措重良、县（散州、散厅）三级行政区；公元1670年，云南西部设永昌守备道（后改迤西道）； 今临沧境的土司、土府、土州均直接或间先接隶属迤西道（永昌守备道）。

公元1747年，裁猛管上活情数缅长官司置缅宁厅；公元1764年，耿马宣抚司（原耿马安抚司升级）由永昌府划归顺宁府；公元1770年，顺宁府直辖地设顺宁县； 公元1891年，耿马宣抚司所辖的猛角、猛董划归镇边厅（直隶厅）； 公元1908年，镇康州改土归流设委员；公元1910年，镇康委员改为永康州。

公元1913年， 民国政府裁府、县一级行政区直接隶属刑越和客风高答道；同年，顺宁府、永昌府被裁，永康州改为镇康县，云州改为云县，缅宁厅改为缅宁县，均隶属迤西道； 公元1930年，缅宁县四排山县佐措治始棉罗别（含四排山区和勐勐坝区）、澜沧县上改心县佐（上改心山区）合先必均力义饭在充定背侵并为双江县；公元1937年，析澜沧县所属的勐角、勐董、大蛮海、岩帅等土官地设沧源 设治局；公元1942年，耿马宣抚司地设耿动蒸浓紧草特马 设治局；到解放前，今临沧境有顺宁县、云县、缅宁县、镇康县、双江县、沧源设治局、耿马设治局等5县2设治局。 [1] [2]

临翔区人民政府

临沧市面积有24469平方千米，市辖一区七县。

临翔区，面积2652平方千米，人口28万，邮政编码677000，区号0883。

凤庆县，面积3451平方千米，人口43万，邮政编码675900，区号0883。

永德县，面积3296平方千米，人口33万，邮政编码677600，区号0883。

镇康县，面积2642平方千米，人口16万，邮政编码677704，区号0883。

云县，面积3760平方千米，人口41万，邮政编码675800，区号0883。

沧源佤族自治县，面积2539平方千米，人口16万，邮政编码677400，区号0883。

耿马傣族佤族自治县，面积3837平方千米，人口26万，邮政编码677500，区号0883。

双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县，面积2292平方千米，人口16万，邮政编码677300，区号0883。   [3]

临沧市位于云南省的西南部，介于东经98~40’－100~34’和北纬23~05’－25~02’之间，云南临沧东部与 普洱市相连，云南临沧西部与 保山市相邻，云南临沧北部与大理白族自治州相接，云南临沧市南部与邻国缅甸接壤。

临沧市属横断山系怒山山脉的南延部份，系滇西纵谷区，境内有老别山、邦马山两大山系。地势中间高，四周低，并由东北向西南逐渐倾斜。境内最高点为海拔3429米的永德大雪山，最低点为海拔450米的孟定清水河，相对高差达2979米。

临沧市内河流分属澜沧江、怒江两大水系，其主要支流的罗闸河、小黑江、南汀河、南棒河和永康河。

属亚热带低纬度山地季风气候，四季温差不大，干湿季分明，垂直变化.突出。冬无严寒，夏无酷暑，雨量充沛，光照充足，有“亚洲恒温城”之美称，年平均气温16.8—17.7℃。2013年平均气温18.1℃，日照2552.6小时，降雨量1158.2毫米，相对湿度71%。

临沧是亚洲独具特色的水电基地。澜沧江境内流程232公里，属澜沧江--湄公河次区域的中间地带，有着丰富的水能资源，国家和省规划已建成的三座百万千瓦级电站--漫湾（装机量150万千瓦）、大朝山（135万千瓦）、小湾（420万千瓦）均在临沧境内。在180多公里的水面流域建成三座百万千瓦级电站在全国乃至亚洲尚属独有。

2013年完成造林面积96450公顷，比上年增长12.9%，森林覆盖率65.2%，累计建成农村沼气池20.33万口，比上年增加0.89万口，单位生产总值能耗下降1.02%，化学需氧量5.16万吨，比上年下降2.5%，氨氮0.31万吨，比上年下降3.1%，二氧化硫排放量2.87万吨，比上年增长2.5%，氮氧化物0.97万吨，比上年下降1%。

2012年已探明的主要矿种有16种53个矿属。贵金属含量高，稀有金属储量大， 锗在煤中含量居全国之冠；非金属硅藻土、高岭土、稀土藏量和品位排全国前列。 [4]

2004年末全市总人口231.8万人。其中：非农业人口22.75万人，少数民族人口85.72万人，分别占总人口的9.81%和36.98%。临沧有23个少数民族，其中彝族34.3万人，佤族22.33万人，傣族11.02万人，拉祜族7.9万人，布朗族3.4万人。 人口自然增长率8.49‰。

国民经济平稳较快增长。初步核算，2013年完成地区生产总值（GDP）416.09亿元，比上年增长13.6%。其中，第一产业增加值130.35亿元，增长7.1%；第二产业增加值175.68亿元，增长18.5%；第三产业增加值110.06亿元，增长12.9%。人均GDP16839元，增长12.9%。

非公经济实现增加值166.65亿元，增长19.7%，占临沧市生产总值的40.1%，比上年提高了1个百分点。

财政收支稳步增长。2013年完成地方财政总收入60.21亿元，比上年增长17.9%。其中，地方公共财政预算收入36.85亿元，增长21.9%；完成地方公共财政预算支出181.33亿元，增长12.9%。

就业人员持续增加。年末城镇新增就业人员1.53万人，城镇登记失业率3.57%。

居民消费价格稳定。2013年居民消费价格总水平上涨2.4%，其中：食品上涨5.0%，医疗保健和个人用品上涨1.4%，居住上涨1.5%。商品零售价格总水平上涨1.7%，其中：食品类上涨4.4%。农业生产资料价格总水平下跌0.4%。 [5]

2013年实现农林牧渔业总产值213.2亿元，比上年增长7.4%。其中，农业产值132.36亿元，增长7.0%；林业产值14.22亿元，增长7.1%；牧业产值58.39亿元，增长8.3%；渔业产值4.44亿元，增长14.1%；农林牧渔业服务业产值3.79亿元，增长11.2%。

2013年粮食种植面积29.75万公顷，比上年增加0.63万公顷；油料种植面积1.28万公顷，增加0.09万公顷；甘蔗种植面积10.33万公顷，减少0.17万公顷；茶叶种植面积8.63万公顷，增加0.1万公顷；烤烟种植面积2.91万公顷，增加0.07万公顷；核桃种植面积49.2万公顷，增加1.31万公顷。

粮食再获丰收。2013年粮食产量98.57万吨，比上年增产5.1%。其中，夏粮产量14.18万吨，增产1.4%；秋粮产量84.39万吨，增产4.9%。主要粮食品种中，稻谷产量25.12万吨，增产0.5%；小麦产量6.41万吨，减产1.9%；包谷产量52.56万吨，增产7.9%。

2013年油料产量2.6万吨，比上年增产12.1%。甘蔗产量639.36万吨，减产9.0%。烤烟产量5.62万吨，减产1.1%。蔬菜产量54.06万吨，增产18.5%，茶叶产量8.31万吨，增产14.8%。核桃产量13.76万吨，增产49.4%。水果产量39.38万吨，增产2.3%。

2013年肉类产量26.71万吨，比上年增长3.4%。其中，猪肉产量21.53万吨，增长1.4%；牛肉产量2.47万吨，增长12.3%；羊肉产量0.76万吨，增长11.4%。年末生猪存栏295.3万头，增长5.3%。禽蛋产量0.76万吨，增长19.1%。

2013年水产品产量6.53万吨，比上年增长30.6%。

年末拥有农业机械总动力172896.83万瓦特，比上年增长12.4%。大中型拖拉机33593台，比上年增加2971台，小型拖拉机25401台，比上年增加1909台，农用排灌机械动力1210.06万瓦特，比上年增长8.4%。

2013年新增有效灌溉面积6140公顷，累计治理水土流失面积335620公顷，比上年增加7740公顷，水利工程供水量98391.3万立方米，为农业供水83069.81万立方米。

2013年完成乡镇企业营业总收入181.94亿元，比上年增长19.3%，实现总产值193.06亿元，比上年增长23.9%。

2013年完成全部工业增加值130.25亿元，比上年增长18.7%。其中规模以上工业增加值100.18亿元，增长19.6%。在规模以上工业中，国有企业增长21.3%；股份制企业增长20.1%，外商及港澳台商投资企业增长1.1倍；其他企业增长27.1%。轻工业增长11.2%，重工业增长25.9%。

2013年规模以上工业中，农副产品加工业实现增加值24.24亿元，增长3.0%；酒、饮料和精制茶制造业实现增加值14.4亿元，增长32.6%；有色金属矿采选业实现增加值3.46亿元，增长25.6%；化学原料及化学制品制造业实现增加值5.55亿元，增长48.6%；非金属矿物制品业实现增加值3.33亿元，增长46.8%；黑色金属冶炼及压延加工业实现增加值1.82亿元，增长46.8%；电力、热力的生产和供应实现增加值33.6亿元，增长2.9%。

2013年规模以上工业企业，实现营业收入175.37亿元，增长26.2%；实现利税27.84亿元，增长20.1%，其中利润17.14亿元，增长21.9%。2013年建筑业增加值45.44亿元，比上年增长18.1%。临沧市有工作量的本地建筑施工企业49个，实现总产值51.55亿元，增长8.1%。

固定资产投资

2013年完成规模以上固定资产投资417.26亿元，比上年增长37.6%。其中：第一产业投资17.8亿元，增长2.6倍；第二产业投资111.52亿元，增长18%；第三产业投资287.94亿元，增长41.3%。2013年房地产开发投资完成96.04亿元，同比增长53.3%；房屋施工面积668.16万平方米，增长35.1%，房屋销售面积73.3万平方米，增长20.2%，其中：住宅销售面积54.07万平方米，增长15.4%，商业营业用房销售面积18.76万平方米，增长70.6%。

交通和邮电业

临沧年末通公路里程14854.82公里，比上年增加228.42公里，年末机动车保有量56.35万辆（不含拖拉机），比上年增长18.7%，其中汽车保有量9.32万辆，增长17.7%。完成货运量1812万吨，增长14.7%，货物周转量171024万吨公里，增长17.9%，客运量927万人，增长6.6%，旅客周转量132678万人公里，增长10.2%。完成航空客运量19.97万人次，增长46.8%，客座率81.5%，比上年提高1.5个百分点。

2013年完成邮电业务收入11.51亿元，比上年增长19.4%，有固定电话17.93万部，比上年下降4.1%，移动电话用户179.48万户，比上年增长10.2%，固定电话普及率7.2部/百人，移动电话普及率72.4部/百人，互联网入户数14.15万户，比上年增长27.5%。

金融、保险业

金融市场运行平稳。年末金融机构各项人民币存款余额404.77亿元，比上年增加57.69亿元。其中，单位存款177.35亿元，比上年增加21.3亿元，居民储蓄存款余额214.85亿元

，比上年增加31.66亿元。年末金融机构各项人民币贷款余额321.06亿元，比上年增加51.92亿元。其中，短贷款112.56亿元，比上年增加35.87亿元；中长期贷款208.45亿元，比上年增加16.01亿元。

2013年保险公司原保险保费收入7.95亿元，比上年增长30.7%。其中寿险、健康险公司原保费收入3.52亿元，增长20.4%；财产保险公司原保费收入4.43亿元，增长40.3%。

2013年拥有综合档案馆9个，文化馆9个，图书馆 9个，印发《临沧日报》362.6万份。 拥有调频转播发射台39座，电视转播发射台10座；广播综合覆盖率98.0%，比上年提高0.5个百分点； 电视综合覆盖率98.0%，比上年提高0.5个百分点。

2013年 临沧市有大专学校1 所，在校学生5626人，专任教师329人。中等职业教育学校21所， 在校学生19614人，专任教师827人。普通中学121所， 在校学生111852人，专任教师7798人。小学1110 所， 在校学生186069人，专任教师12977人。特殊学校4所，在校学生572人，专任教师73人。幼儿园73所，在校学生47985人，专任教师1081人。[3]

2013年获得省级以上科技立项支持38项，其中国家7项，省级31项，申请专利67件，获得授权35件，其中发明专利9件，年末有高新技术企业5户。

临沧

2013年末临沧市有卫生机构1368个，有卫生技术人员7621人，实有床位8274张，有执业医师和执业助理医师2753人。新农合实际参合人数194.63万人，参合率97.14%，比上年提高0.17个百分点。

2013年末拥有收养性福利机构34个。享受城镇居民最低生活保障人数7.04万人，城镇居民最低生活保障支出1.68亿元。享受农村居民最低生活保障人数39.15万人，农村居民最低生活保障支出4.93亿万元。

2013年农村居民人均纯收入6066元，比上年增长17.6%，扣除价格因素，实际增长14.8%，城镇居民人均可支配收入18563元，比上年增长13.2%，扣除价格因素，实际增长10.5%。

2013年末有9.87万名城镇职工参加基本养老保险，养老保险基金收入5.18亿元，养老保险基金支出5.31亿元。参加城镇基本医疗保险人数22.85万人，医疗保险基金收入2.87亿元，医疗保险基金支出3.09亿元；参加生育保险职工9.95万人，参加失业保险职工8.32万人，参加工伤保险职工11.58万人，参加新型农村养老保险123.65万人，参加城镇居民社会养老保险4.25万人。

春节，俗称过年，是中华民族最隆重的传统节日。临沧多民族聚居，民族风情浓郁，民族文化丰富多彩，是以佤族文化为主旋律的民族风情和交融共生的多元宗教文化、自然人文景观构成独具魅力的边缘文化特色。一些兄弟民族除过本民族的节日外，也同样过春节，又各具特色。

彝族称过春节为“苦呼别”，过七天七夜。 在家里的供桌上，摆上七块糯米粑粑、七碗肉、七碗饭及两节甘蔗，两束草烟。初二起在打歌场中竖起一架梯子，在梯子边的桌子上，点上蜡烛，摆上茶叶、草烟、糯米粑粑。晚上开始打歌，边打边对唱，互祝在新的一年里吉祥如意。

云县的彝族在除夕这天，要把犁耙、海簸等大农具封上红纸，在杵臼及石磨眼上放满粮食，并故意多煮些饭，让大年初一吃剩饭，预祝粮食多得吃不完。一些村寨的俐侎人有春节庆丰收的活动。

沧源佤族把春节称为“卧”节。临近春节，妇女割好马草，舂好糯米粑粑，酿好水酒；男子修沟引新水。除夕之夜，打歌场要栽好一棵青松，晚上要请德高望重的老人来家里酹酒祝辞，如有的祝道：“桦桃树叶发了，松树叶茂了，凶岁随着旧岁去，吉祥伴着新年来！”祝词表达了辞旧迎新的美好愿望。

凤庆的傣族，除夕晚上“熬寿岁”。天将明专心听麂子、

公鸡、黄牛叫，认为麂子先叫一年雨水好，公鸡先叫一年雨水一般，黄牛先叫预示一年雨水少。初一至初五打陀螺，初八过小年，正月十五过元宵节，杀鸡舂粑粑，献祖宗及前辈。

景颇族称春节为“吉打”或“宁打”。正月初一起三天任选一天，青年男女们带上糯米粑粑上山玩耍，唱歌跳舞。正月十五，耿马贺派乡的景颇族还举行隆重的“目瑙纵歌”，最热闹时，远在德宏、缅甸的景颇族和其他民族也赶来参加。

镇康一带的苗族，大年初二或初四举行“献龙”，祈求风调雨顺。初三起跳三天的芦笙舞及丢包。正月初一至十五，凤庆的苗族还过“朝花山节”，苗语又叫“他查”，由主持人选一场所，大家身着节日盛装，到山场吹芦笙，打歌、对调、赛弩，尽情欢乐。 [6]

"滇红"茶

临沧是世界著名的"滇红"之乡。是世界种茶的原生地之一，有500余年的种茶制茶历史。193年，"滇红"在凤庆试制成功，成为中国的出口名茶，年出口量均占全省茶叶出口量的40%以上，创汇占全省茶叶出口量的50%以上，云南凤庆滇红茶叶集团股份有限公司是云南目前最大的茶叶生产企业。全区茶叶面积达65万亩，年产量达2万多吨，面积和产量均为云南第一。

蔗糖

临沧是云南最大的蔗糖生产基地。有280多年的种糖制糖历史。全区 甘蔗产量达300多万吨，有机制糖厂15座，日处理甘蔗能力3万吨，年产糖30多万吨。

冰岛茶

最贵重的云南 普洱茶之一，它是典型的勐库大叶乔木树，长大叶、墨绿色，叶质肥厚柔软、茶香浓烈，非常独特，它是勐库茶的极品、也是云南普洱茶的极品。绝对是值得高端珍藏的极品。目前，双江县“勐库”牌茶叶已获中国驰名商标，“勐康”牌茶叶获云南省著名商标，茶叶产业已成为双江县经济发展的重要支柱。

佤族鸡肉烂饭

佤语叫“馍尼亚布绕”，是佤族迎宾待客的美味佳肴，它即可以当饭又可以当菜，比普通的米饭要软得多，比 稀饭要干些。有两种做法，一种叫手撕鸡肉栏饭，另一种叫刀砍鸡肉栏饭。鸡肉烂饭品种繁多，有大米烂饭、包谷米烂饭等。随着社会的进步，人们的生活水平不断提高，鸡肉烂饭在广大佤族群众中盛行不衰。只要机会和条件允许，随时均可享用。诸如逢年过节、撒谷种、栽秧、收庄稼、讨媳妇、办丧事、接送亲戚好友、盖新房等等，它都是缺少不了的佳肴。

沧源牛干巴

沧源牛干巴选用佤山半野生壮态下放养的黄牛精肉，经当地民族民间传统工艺加工而成，营养价值高，色香味独特，香酥可口。

澳洲坚果

澳洲坚果又名夏威夷果，果仁营养丰富，含油量70%左右，多为不饱和脂肪酸，蛋白质9%，含有人体必需的8种氨基酸，是用于加工高级糖果、巧克力、食用油、化妆品的名贵配料，是目前世界坚果类中价值最高的品种，被誉为“坚果之王”。

云南临沧打造全球最大澳洲坚果种植基地

云南坚果行业协会“云南坚果行业协会的成立势必将叫响云南坚果的品牌。”云南坚果行业协会首任会长陈榆秀表示，自1991年以来，第一批试种的404株澳洲坚果苗在临沧生根结果，一个绿色产业开始惠及临沧的各族人民。被人称为“坚果皇后”的陈榆秀是云南云澳达坚果开发有限公司董事长，云澳达公司通过从澳大利亚引进最先进的坚果种植技术、坚果加工生产线，并与国内外澳洲坚果权威研究机构建立合作，所产坚果质量达到了世界一流品质。陈榆秀介绍，在下一步的工作中，公司将借助来自澳洲、印尼、新西兰、香港等地的公司股东，建立通畅的国内和国际市场销售渠道和网络。预计到2020年，临沧坚果的种植面积将达300万亩，年产坚果50万吨以上，产值将突破125亿元，临沧或将成为全球最大澳洲坚果基地。

漫湾百里长湖景区

临沧

澜沧江流经临沧市境内二百多公里，在此段流域上建成的三座百万级千瓦大电站-漫湾、大朝山、小湾电站--亚洲最高坝电站，三大电站形成了气势磅礴，雄伟壮丽的澜沧江高峡百里长湖景观。湖面平静秀丽，胡湾半岛星罗棋布，两岸山峰秀丽，苍峻巍峨，珍稀动物繁多，风景如诗如画。沿线依次分布着澜沧江大峡谷，云海山庄，忙怀、曼志新石器遗址，朝山寺，滇缅铁路遗址，民族风情村，电站景观等众多景点。

临沧大雪山

临沧大雪山位于大朝山电站西岸的临沧市境内，紧靠214国道，临（沧）帮（帮东）公路直达。

景区腹地。景区由大雪山的雪山洞、主峰石、杜鹃林、桫椤群、黄草坝等18个景点组成，总面积160平方公里，海拔3429.6米。景观随立体气候和季节的广允缅寺变化。山顶白雪皑皑，云海日出，赏心悦目。山腰林海茫茫，杜鹃花成林成片，四季花卉变化无穷。山间瀑布、溪流终年不断。山下电站轰鸣、平湖清波荡漾。随着澜沧江梯级电站开发，交通逐步得到改善，游人会日益增加，开发临沧大雪山风景名胜区前景广阔。 临沧大雪山

广允缅寺位于沧源自治县城勐董大街北侧，始建于清代，为小乘佛教建筑。现存住殿面阔14.8米，进深24.4米，为穿斗世木架结构，由一围廓式歇山顶三重檐殿堂与四方形五重檐亭阁组合而成。殿堂内墙壁及藻井均有彩画，大殿内墙面的10幅壁画，共48平方米，保存完好。建筑艺术上，汉式建筑的外形与傣族寺院内部有机结合，别具一格。已被列为全国重点文物。沧源自治县距昆明840多公里，昆明各大汽车客运站有客车前往。 [7]

耿马南汀河

耿马南汀河风景名胜区位于耿马傣族佤族自治县境内，由四片一线组成，即孟定片区、景片区、福音山片区、清水河片区、孟省——清水河旅游线，总面积约146平方公里。景观有俗称版纳、瑞丽、孟定“三姐妹”风光秀丽的孟定坝亚热带风光；有郁郁葱葱的原始 热带雨林、季雨林景观；有丰富的珍稀濒危植物景观；有苍翠碧绿的大青山、火草山生物景观；有丰厚的民族文化、民族风情、民族服饰、工艺品；有众多的佛寺、白塔、岩画、古人类穴居遗址等名胜古迹；有热闹非凡的阵定边贸口岸。可供边贸购物、边境跨国旅游观光，边疆民族文化、边境商贸历史考察研究。 [8]

沧源崖画

沧源崖画

沧源崖画是我国目前为止所发现的最古老的崖画之一。1965年、1978年和1981年先后发现崖画地点11处。崖画一般绘制在垂直的石灰岩崖面上，画面距地面高2至10米左右。画面大的高3米，长27米。图像个体大者约0.3米，小者约0.05米不等。可辨认的图像 1063个，包括人物、动物、房屋、道路、山洞、树木、太阳、舟船、手印等，多为狩猎和采集场面，也有舞蹈、战争等内容。据测定，崖画产生于三千多年前的新石器时代晚期。这些崖画已列为云南省重点文物。

沧源翁丁佤族原始群居村落

翁丁佤族原始群居村落位于沧源佤族自治县翁丁村，周围自然景观优美，民族风情浓郁，翁丁寨保留了原始佤族民居建筑风格和原始佤族风土人情，是迄今为止保存最为完好的原始群居村落，是临沧人文风情旅游的必游景点。

沧源佤山

沧源佤山风景名胜区位于沧源佤族自治县境内，与缅甸接壤，国境线 147.78公里。景区由

沧源佤山

勐来、南滚河、勐董、拉勐河、班列五个片区，勐省 ──茫卡南游览线组成，景点199个，总面积147.34平方公里。该风景区是 国内典型的佤族自然山水风情区，佤族风情浓郁独特，服饰工艺丰富多彩。历史文化古朴丰厚，崖画文物闻名遐。自然环境优美，佤山碧绿苍翠。热 带雨林茫茫，珍稀生物荟萃。珍禽异兽出没，孔雀大象穿梭。陡岩刀砍斧劈， 溶洞迷宫成群。日出彩霞满天，云海变幻莫测。边境口岸购物，出国旅游缅甸。旅游后起之秀，科考理想之地。